Как бороться с варикозным расширением вен во время беременности?

Кровь поступает к сердцу человека по особым сосудам – венам. От артерий вены отличаются тем, что обладают более тонкими мышечными стенками. Из-за этого они подвержены растяжению, которое может быть вызвано статичным давлением. Если вена растянута, то происходит нарушение действия клапанов, которые пропускают кровь по направлению вверх – они закрываются не до конца, оставляя небольшую щель, через которую кровь может подтекать обратно вниз. Этот процесс может провоцировать дальнейшее растяжение вены.

Во время беременности риск заболевания варикозным расширением вен увеличивается по ряду причин. Во-первых, объем циркулирующей в организме крови становится больше. Во-вторых, увеличившийся живот может оказывать давление на паховые вены. Помимо этого, высокий уровень гормона прогестерона способствует уменьшению эластичности вен. Однако соблюдение некоторых профилактических мер поможет вам избежать варикоза.

Варикозное расширение вен сопровождается нарушением венозного кровотока (по направлению к сердцу). Внешне это заболевание проявляется появлением уплотнений вен или «сеточки» синевато-красноватого цвета, что чаще всего бывает видно на ногах. В легких случаях проявления заболевания этим и ограничиваются, не вызывая боли. Однако бывает, что варикоз осложняется поверхностным венозным тромбозом. При этом внутри вен образуются уплотнения, и они становятся похожи на натянутые веревки синеватого цвета. Области вокруг набухших вен могут покраснеть, а прикосновения к ним вызывают болезненные ощущения. Если в некоторых местах кожа воспалена, может произойти инфицирование и образование язвочек. При обнаружении симптомов тромбофлебита не откладывайте визит к доктору!

Зачастую из-за ощущения жжения и усталости хочется потереть ноги, однако, как бы велико ни было это желание, стоит воздержаться – это может привести к отрыву тромба. Оторвавшийся тромб перемещается по венам и может блокировать кровоток в мозге, легких, сердце, что очень опасно и может грозить трагическими последствиями. Благо, что антикоагулянтные мази, назначенные вашим врачом, а также некоторые рецепты народной медицины могут помочь вам снять неприятные ощущения в ногах. По одному из рецептов, следует собрать и высушить цветущий донник, смешать с цветом каштана и гречихи, взяв ингредиенты в одинаковых пропорциях, залить водкой и настоять в темном месте в течение двух недель. Полученную настойку следует смешать с кремом для рук (одна часть настойки на две части крема), – и эффективное лекарство готово! Обратите внимание, что крем для рецепта лучше выбирать как можно менее парфюмированный (хорошо подойдет «Зеленая аптека»).

Поскольку все человеческое тело пронизано венами, варикоз может проявиться в любой его части. Если женщина замечает венозные уплотнения на половых губах или около влагалища, она обычно старается избегать половых контактов, боясь осложнений. Чаще всего, если боль не беспокоит, доктора не воспрещают продолжать вести половую жизнь, советуя лишь быть осторожными. Учитывая то, что каждый случай индивидуален, решение стоит принимать только на основании рекомендаций врача. В большинстве случаев варикоз вульвы не препятствует процессу естественных родов, и только в тяжелых случаях назначается кесарево сечение.

После родов, когда матка больше не давит на вены малого таза, варикоз вульвы у многих (90-95 % женщин) бесследно проходит.

Проводить активное лечение варикозного расширения вен, как и многих других заболеваний, при беременности невозможно. Удаление вен противопоказано как во время беременности, так и в период лактации. Врачи обычно советуют применять наружные мази и носить специальные компрессионные чулки.

Существует много видов медицинских чулок, гольфов или колготок, которые, в отличие от простых утягивающих чулок, характеризуются определенной степенью давления (указывается в мм ртутного столба). При этом давление ткани является максимальным внизу и становится слабее в верхней части изделия. Продаются также и специальные колготы для беременных с варикозом вульвы.

Большинство женщин, которые не страдали варикозом до беременности, к счастью, навсегда избавляются от этого заболевания после родов, – оно проходит само собой. Главное, – прислушаться к нашим советам, и все обойдется.

Придерживаясь нескольких несложных правил, развитие варикоза можно приостановить или предотвратить совсем. Еще до планируемой беременности начните каждое утро выполнять упражнения для улучшения кровотока в ногах: сгибания–разгибания и повороты ступни. Почаще прогуливайтесь пешком и регулярно посещайте бассейн. Все эти меры могут предупредить варикоз.

Чрезмерная нагрузка на вены может быть вызвана избыточным весом, поэтому, если еще до беременности вы имели несколько лишних килограммов, то во время беременности старайтесь прибавлять в весе не более чем на 300 г в неделю. Регулярно (раз в 2-3 часа) давайте вашим ножкам «отдохнуть»: подложив под ноги подушку, полежите немного на спине или левом боку. При горизонтальном движении крови работа вен значительно облегчается.

Стоять длительное время на одном месте противопоказано, и если этого нельзя избежать, переступайте с одной ноги на другую. Если есть риск заболевания варикозом по наследственности, или некоторые признаки заболевания уже проявились, то, чтобы снизить нагрузку на полую вену, с начала второго триместра носите бандаж и утягивающие чулки.