Далееследует полежать некоторое время на твердой ровной постели с жесткой подушкой.
Для тех, кто применяет этот метод впервые или кто физически слаб, предложенаследующая схема лечения. В 1-й день продолжительность обнажения должнасоставить от 20 до 70 с, во 2-й - от 20 до 80 с, в 3-й - от 20 до 90 с, в 4-йдень - от 20 до 100 с, в 5-й день - от 20 до 110с, в 6-й день - от 20 до 120 с.
Всегда начинают с 20 с и за 6 дней доводят время обнажения до 120 с. Далееиспользуют всю схему.
Если это лечение выполняет ребенок или больной, лежащий на ровном полу,максимальная продолжительность обнажения каждый раз должна составлять 80 или 90с.
При выполнении контрастных воздушных процедур человек должен оставатьсяобнаженным в комнате с открытыми окнами, а во время согревания - в закрытойкомнате тепло одетым; можно также согреваться, лежа на твердой постели или наполу. Одежда для согревания должна быть теплой. Приносит пользу и переход изнагретой комнаты в зал или комнату, где тело обнажают. Больной, обнажая тело,должен держать обе руки над опухолью или над той частью тела, в которойобнаружено затвердение, уплотнение, изъязвление. Однако необходимо помнить, чтопри согревании тело не должно перегреваться до пота.
Наиболее идеальное время для проведения процедуры - утром перед самымрассветом, или время примерно до 10 утра, или вечер - около 21 ч. Обнажение неследует выполнять перед едой и в течение 40 мин после нее, в течение первогочаса после ванны, душа или бани.
Тем, кто физически слаб, вначале надо выполнять процедуру в полдень, когдавоздух теплее; как только вы привыкнете к нагрузке, далее проводите рано утромили вечером, когда желудок пустой и воздух прохладнее.
После 30 дней лечения можно сделать перерыв дня 3-4, а затем возобновитьпроцедуры, продолжая их также 30 дней, поступая таким образом по крайней мере 3месяца, но предпочтительнее более продолжительный период лечения. Призаболеваниях печени и нарушении других внутренних органов лечение должнопродолжаться по крайней мере год.
Лечение обнажением вызывает различные реакции организма.
В некоторых случаях больной страдает от зуда или сыпинакоже. Об этом не надо беспокоиться - это лишь временные симптомы, указывающиена то, что через кожу удаляются различные ядовитые вещества, накопленные вкрови. Особенно часто это встречается у людей со скрытым рожистым воспалениемили принимавших много различных лекарств.
При этом ни в коем случае нельзя чесаться или делать примочки. Больной долженносить гигиеническое нижнее белье из хлопка, часто менять его и время отвремени пить пресную воду. Ему противопоказано лечение мануальным контактом,описанным в этой книге. Лучше очистить себя неоднократно клизмой. Черезнесколько дней зуд исчезнет.
При лечении обнажением иногда возникает дискомфорт или желудочные боли, даже ввиде приступов. Эти проявления носят временный характер и свидетельствуют отом, что лечение, т.е. коррекция работы систем и органов, началось. Например,боль в желудке появляется в результате сокращения и коррекции расширенныхтонких кишок.
Лечение контрастным воздухом. Этот метод лечения очень схож с лечениемобнажением, но его можно проводить, если позволяют погодные условия илисоциальное окружение, на открытом воздухе по той же методике. Однако следуетпомнить: одежда должна быть очень теплой; время пребывания в одежде можнопродлевать, но время обнажения соблюдать строго по указанным правилам; во времяболезни выполнять процедуру надо с помощником.
Первый сеанс лежать на спине от 1 до 40 с; на правом боку - от 40 до 70 с; налевом - от 70 до 100 с, снова на спине - от 100 до 120 с.
При обнажении можно растирать затекшие части тела или делать упражнения -"Для живота и спины", или "Для капилляров", или"Золотая рыбка". Одевшись, надо согреваться в покое, лучше крепкосомкнув ладони над солнечным сплетением. После окончания всей процедуры следуетминут 10 находиться в покое, лежа в позе "смыкание стоп и ладоней".
Как правило, процедуру делают до восхода или после захода солнца. Если выбольны или устали, надо начинать лечение в полдень, когда максимум тепла,особенно в первый день, а далее ежедневно смещать во времени процедуру на 30-60мин, постепенно подойдя к 6 ч утра. На солнце выполнять процедуру запрещается.
Выполняют процедуру за час до еды или через 30-40 мин после еды; в любое времядо принятия ванны, но не раньше чем через час после нее.

Далееванну принимают ежедневно.
Контрастная ванна для здоровых людей с наибольшим эффектом может приниматься посхеме, представленной ниже. При этом температура горячей воды должна быть42-43° С, холодной - 14-15° С:
1) холодная ванна - 1 мин, горячая - 1 мин; 2) холодная ванна - 1 мин, горячая- 1 мин; 3) холодная ванна -1 мин, горячая - 1 мин; 4) холодная ванна - 1 мин ит.д.
Первая ванна может быть холодной или горячей, но если она холодная, лечениеконтрастной ванной должно заканчиваться 5-й или 7-й холодной ванной, а еслипервая ванна горячая, то последняя ванна должна быть 6-й холодной.
Контрастные водные процедуры можно ограничить ножными ваннами.

1.Рак легких (м-р Майра, 76 лет). В августе 1958 г. унего был обнаружен рак легких. Предложена хирургическая операция. В октябре1958 г. диагноз был подтвержден (в Токио в госпитале при онкологическойлаборатории). В этом госпитале он в течение 2 мес. получал лечение саркомицином, но начал чувствовать слабость во всем теле,постепенно утрачивал аппетит. Дыхание стало настолько затрудненным, что былвынужден сидеть, выпрямившись на полу. Рентгеноскопия, сделанная в концевторого месяца пребывания в госпитале, показала, что затемнение в легкихосталось, а затемнение в области сердца даже увеличилось. Последнее, видимо,явилось побочным результатом лечения саркомицином идругими препаратами, что сделало малоактивной циркуляцию крови и лимфы, адыхание затрудненным.
В декабре 1958 г. больной выписался из госпиталя и поступил в наш госпиталь снамерением пройти курс лечения по Системе здоровья Ниши. Здесь он началпроходить следующий ежедневный курс.
1. Лечение обнажением (8-10 раз в день).
2. Контрастная ванна.
3. Чай из листьев финиковой сливы (более 2 л).
4. Шесть правил здоровья.
Через месяц аппетит его значительно улучшился, слабость исчезла, появилосьхорошее настроение. Затрудненное дыхание стало проходить, затемнение (величинойс куриное яйцо) в легких, как и в области сердца, уменьшилось. Все это быловыявлено с помощью рентгеноскопии. Больной вернулся домой и продолжалназначенный курс лечения. Через год (октябрь 1959 г.) он написал мне:
"Благодаря Вам я каждый день продолжал лечение обнажением, питье соков изсырых овощей и чая из листьев финиковой сливы, прием гидроокиси магния ивыполнение шести правил здоровья. Наилучшие пожелания Вам и Вашей семье".
Так больной с очень серьезным и опасным диагнозом избежал страданий и сталнаслаждаться жизнью благодаря Системе здоровья Ниши.
2. Рак желудка (м-р Юмики, 69 лет). В госпитале Иидабаше после плательного обследования был поставлендиагноз: рак желудка. На предложенную операцию больной не согласился и решилпройти курс лечения по Системе здоровья Ниши. Ему был назначен ежедневный курс.
1. Лечение обнажением (10 раз).
2. Чай из листьев финиковой сливы.
3. Соки из сырых овощей нескольких видов.
4. Контрастная ванна.
5. Шесть правил здоровья.
6. Свежая сырая капуста (особенно).
В западных странах сырая капуста используется для лечения язвы желудка идвенадцатиперстной кишки. Кочан разрезают горизонтально в центре на две равныечасти; используют верхнюю часть. Снимают листья, из которых выжимают сок. Дозасока зависит от веса больного; в качестве эталона принят вес 60 кг. При весесвыше 60 кг разрешается принимать одновременно 40 мл сока, при весе менее 60 кг- 30 мл сока.
За полтора месяца лечения больной избавился от дискомфорта в желудке,уменьшились тошнота, исчезла кровь в кале.
Через год я узнал, что он хорошо себя чувствует и высоко оценивает лечение,которое избавило его от рака желудка без операции.
3. Рак желудка (м-р Такао Ишин,65 лет). В госпитале в Гонолулу был пос гавлен диагноз: рак желудка в ранней стадии. Былапредложена операция, а по прибытии в Японию он консультировался в трех местах(медицинский колледж Чиба; медицинский колледжТокийского университета; госпиталь при онкологической лаборатории в Токио), ивезде был поставлен тот же диагноз. Приехав в госпиталь к С. Ватанабе, он спросил: "Можете ли Вы вылечить меня поСистеме Ниши без операции?" Я ответил: "Да, если Вы будете честновыполнять каждое мое указание". Он поступил к нам, прошел трехмесячныйкурс лечения, который состоял из следующих процедур.
1. Лечение обнажением.
2. Контрастные ванны.
3. Шесть правил здоровья.
4. Чай из листьев финиковой сливы (можно заменить чаем из листьев чернойсмородины, малины, шиповника или хурмы).
5. Капустный сок.
6. Жидкая рисовая каша как главная пища, а также толокно из овса (овсянаякаша);
7. Кислотообразующие продукты, указанные выше, как добавочная пища.
8. Сок из сырых овощей пяти видов.
9. Гидроокись магния (применяется как антиоксидант, в частности, в США какэффективное средство при язвенных заболеваниях).
Через 4 недели на поверхности тела появились характерные симптомы. Его лицопобледнело, конечности побелели. Появились жалобы на головокружение, иногдабольной даже падал от слабости. После потери сознания трижды выделялисьфекалии, которые были темными, как деготь, в виде поноса; за их выделениемнаступило облегчение, неприятное ощущение в желудке прошло. Впоследствииисчезли и клинические симптомы. Через полтора месяца лечения больной вернулсядомой, где продолжал тот же курс лечения в течение месяца. В Токийскомуниверситете после тщательного обследования было констатировано излечение отрака. Примечательно, что поседевшие волосы больного потемнели и сталиблестящими, как в молодости. Сейчас он опять на Гавайях и работает, наслаждаясьздоровьем.
4. Рак прямой кишки (м-с Киито Насегава,66 лет). Во внутренней части ануса ощущалась боль придефекации. При перистальтике выделялась кровь, которая окрашивала в темный цветфекалии. Врач
поставил диагноз: рак прямой кишки. Была предложена немедленная операция. Посовету брата (сторонника Системы здоровья Ниши) она пришла к нам в госпиталь,где в течение месяца проходила курс
лечения по этой системе. При получении пищи, состоящей полностью из сырыховощей, у больной вместе с фекалиями несколько раз выделялось много свернувшейсякрови. Постепенно количество этой крови уменьшалось, а боль при эвакуацииутихала. С помощью пальпации было установлено, что опухоль уменьшается. Сейчас,через 3 года, она занимается домашними делами и пребывает в прекрасномнастроении.
5. Рак прямой кишки (м-р Кунихико Ишизука,61 год). Летом 1958 г. начал испытывать боль при эвакуации пищи, фекалии из-запримеси крови окрашивались в темный цвет. Врачи из медицинского колледжа
Осакского университета поставили диагноз: рак прямойкишки. Больной отказался от предложенной операции и поступил в наш госпиталь,где в течение 2 мес. получал курс лечения. И хотя вес больного
снизился, боль при дефекации пропала, исчезло и кровотечение. Ныне он с успехомпрактикует Систему здоровья Ниши у себя дома.
6. Рак гортани (м-р Масапугу Коуме,68 лет). Больной не мог говорить из-за хрипоты в горле. Врачи из медицинскогоколледжа в Осаке диагностировали рак гортани. Было назначено лечение изотопами,но оно оказалось безрезультатным.
В ноябре 1958 г. поступил в наш госпиталь. У больного были вредные привычки -курение (более 30 сигарет в день) и пристрастие к сладостям, которые он ел вбольшом количестве и которые, естественно, стимулировали раздражениеопределенной области гортани, где и развился рак.
За два месяца пребывания в нашем госпитале были получены требуемые результаты.В дальнейшем голос у него опять стал нормальным, физическое состояниезначительно улучшилось. Ныне он дома и практикует Систему здоровья Ниши.Накануне 1960 г. я получил от него письмо, где он выражал благодарность заустранение физического недомогания.
7. Рак гортани (м-р Кацуми Наата,69 лет). В июне 1958 г. он потерял голос из-за хрипоты. Диагноз, поставленный вмедицинском колледже университета Саппоро, - рак гортани. Больной поступил внаш госпиталь 15 июня 1959 г. За полтора месяца лечения он пришел квыздоровлению. Сейчас он дома практикует Систему здоровья Ниши.
8. Рак матки (м-с Тойоно Сато,49 лет). В течение нескольких лет страдала периодически от метроррагии(маточных кровотечений). Был поставлен диагноз: рак матки. В нашем госпитале,куда она поступила в декабре 1958 г., в течение месяца получала лечение поСистеме Ниши. Вернувшись домой, продолжала лечение, хотя физическое состояниеулучшилось. В марте и мае 1959 г. было обильное кровотечение и дваждывыделялись омертвевшие части матки. С тех пор она продолжала лечение. Обильныевыделения крови, выпадение омертвевших тканей - явления, свидетельствовавшие обуспешном лечении (в Системе Ниши они названы "менкен"- внешняя физическая реакция).
Пока не появится "менкен", болезнь неисчезла. При "менкен" необходимо быть оченьвнимательным и нельзя терять самообладание, иначе результат может оказатьсягубительным и даже роковым для больного.
При появлении "менкен" лучше всего перейтина полное голодание на короткое время, избегая при этом возбуждений. Потелефону м-с Сато получала наши консультации,практиковала воздушные ванны. Сейчас она дома и хорошо себя чувствует.
9. Рак желудка (м-с Хисахо Ивато,62 года). В мае 1959 г. был поставлен диагноз: рак желудка. В пашем госпиталеона получила следующее лечение.
1. Лечение обнажением (4 раза в день).
2. Упражнение для капилляров (утром и днем).
3. Упражнение "Золотая рыбка".
4. Гидроокись магния.
5. Чай из листьев финиковой сливы.
6. Сырая капуста.
7. Очищение кишечника.
8. Прием жидкой пищи.
9. Соки из сырых овощей пяти видов.
На пятый день лечения появилась первая "менкен".Вскоре после того как больная пожаловалась на неприятные ощущения, ее лицопобледнело, покрылось обильным потом, ей стало тяжело дышать. Это привело всмятение и больную, и ее дочь, находившуюся при ней. Однако больная сохраниласамообладание, когда ей сделали ректальные инъекции.
Вторая "менкен" появилась на 8-й день, отнее больная страдала весь день. На следующий день во время эвакуации вышло семькруглых комков фекалий темного цвета, а сразу после этого - еще пять кусочковмассы кирпичного цвета, рубленой формы, величиной с мизинец каждый. После этогобольная с удовольствием смогла пить чай из листьев финиковой сливы и свежуюнекипяченую воду при хорошем самочувствии.
Воздушные ванны принимались от 8 до 11 раз в день, так что больная набиралаэнергию с каждым днем.
Через 20 дней после указанных выделений больная почувствовала хороший аппетит,который наблюдался в течение 10 дней.
Через 80 дней лечения в госпитале больная вернулась домой, выразив огромнуюблагодарность за излечение, которым она обязана Системе здоровья Ниши. Сейчасвся семья м-с Ивато практикует Систему Ниши у себядома.
10. Рак легких (м-р Кацун Ханда,70 лет). Всю жизнь ничем не болел, но в декабре 1958 г. появились тревожныесимптомы: постоянный кашель с мокротой, иногда содержавшей кровь, временамиболи в области правого легкого.
Был поставлен диагноз: рак правого легкого и предложена операция. Но по советуодного из сторонников Системы здоровья Ниши больной отказался от операции и вфеврале 1960 г. был помещен в наш госпиталь. Постоянные кашель и кровавыевыделения продолжались. Боли в груди оставались, рентген показал затемнение влегких.
Лечение обнажением (8 раз в день), ежедневные контрастные ванны, двухразовыйприем пищи (без завтрака) с легкими кислотообразующими продуктами, помимовареного риса, чай из листьев финиковой сливы, свежие овощные соки, ровнаяпостель, жесткая подушка, упражнения длякапилляров и "Золотая рыбка" - таковы главные элементы лечения.
Через 10 дней больной стал кашлять реже, а выделения меньше содержали крови.Влажная одежда облегчала боли в груди. Улучшились аппетит, выражение лица.
Известие, что у больного рак легкого и он лечится в госпитале "Ватанабе", привлеклотудамногих его друзей и знакомых. Они узнали, что больной принимает ежедневно,несмотря на довольно прохладную погоду в феврале, воздушные ванны 8 раз в день.При открытых окнах он раздевался и одевался. Они также узнали, что его водныепроцедуры состояли из сидения попеременно в холодной и горячей ванне по 1 минединовременно. Разве может легочный больной позволить себе такое грубоелечение? Он должен был бы замерзнуть без одежды! И какое лекарство онпринимает? Всего по большой бутылке чая из финиковой сливы ежедневно?
Многие его родственники решили, что такое непонятное лечение не может, конечно,вылечить больного. Они единогласно сочли необходимым перевести его обратно вуниверситетский госпиталь для "нормального научного лечения".Больного уговорили, и он уехал из нашего госпиталя. Но в университетскомгоспитале ему не могли дать позитивного лечения, ибо у больного был раклегкого, и он не мог быть оперирован. Через 2 недели его вернули в госпиталь"Ватанабе". Выяснив, что больной за 2недели отсутствия не получал лечения саркомицином,радиоактивным кобальтом или рентгенотерапии, я решил,, что он может быть легкоизлечен по Системе Ниши.
Он получил то же лечение, что и в первый раз: терапия обнажением 8-10 раз вдень; 2 л (и больше) чая из листьев финиковой сливы, "Шесть правилздоровья" (особенно № 3), контрастные ванны, сок из пяти видов овощей.
В апреле 1960 г., через 2 месяца после госпитализации, был сделан рентгеновскийснимок грудной клетки, который показал значительное улучшение. Раковая опухольв виде затемнения, обнаруживаемая ранее в центре правого легкого, исчезла. Этобыло совершенно удивительным с точки зрения современной медицины. Больной пересталкашлять, в выделениях не было крови, боли в груди исчезли полностью.
В мае 1960 г. был сделан повторный снимок, показавший, что легкие больногосовершенно чисты, а затемнение полностью исчезло. В июне больной побывал вуниверситетском госпитале, где ему вновь сделали снимок и провели другиетщательные обследования.
"Как же Вы вылечились?" - спросили его врачи. И услышав ответ, оченьудивились: "Ну и чудеса!" И третий снимок в нашем госпитале указывална выздоровление больного. Сам он, как потом признался, вначале сомневался вэффективности Системы здоровья Ниши, но, поскольку другого выхода не было, онрешился на наше лечение.
11. Рак матки. У меня есть приятельница Таня, у которой был обнаружен рак маткис метастазами в груди. Врач срочно требовал от нее согласия на операцию.Выглядела она ужасно - серая кожа, унылый взгляд, потухшие глаза, сгорбленная,тоскливая женщина, изо рта которой плохо пахло. Я предложила ей потянуть соперацией и честно прожить по Системе здоровья Ниши 6 недель, прежде чем отправлятьсяампутировать грудь и матку. Она согласилась. Продолжая ходить каждый день наработу (она архитектор), выполняя все обязанности по дому (у нее был и муж, исын), она упорно дважды в день делала воздушные ванны, по возможности большеобнажалась, пила чай из листьев черной смородины, малины, шиповника, выполнялашесть правил здоровья, принимала контрастные души. Питалась только сырымифруктами, овощами, орехами, отрубями. У нее появились характерные признаки -так называемые "менкен", которые у разныхлюдей проявляются по-разному: страшными выбросами из прямой кишки либо извлагалища или, что чаще всего, высыпанием на теле красных пятен. Этосвидетельствовало о начале излечения, очищении организма.
Следуя Системе здоровья Ниши, Таня перешла на полное голодание. Двенадцать днейона пила воду, добавляя в стакан 1 чайную ложку яблочного уксуса и 1 чайнуюложку меда (как минеральные добавки и витамины), а также свою урину.Превращение шло на наших глазах. Из сгорбленной старухи с плачущим выражениемлица она становилась молодой, светящейся от счастья женщиной. И глаза у нееоказались синие-синие! Отвратительный запах исчез. Она влетала по утрам в нашукомнату и победоносно объявляла:
"Седьмой день голодаю!" На 12-й день она очень ослабла и началавыходить из голода. Известно, сколько времени человек проголодал, столько жевремени он должен быть на сыроедении. Итак, онапробыла еще 12 дней исключительно на свежеприготовленных овощных соках, выжатыходновременно из пяти видов овощей и фруктов.
На 24-й день она отправилась к врачу, которая посылала ее на операцию. Послеосмотра врач развела руками и спросила: "Как вам это удалось? У вас нетопухоли ни в матке, ни в груди?!" Когда моя подруга рассказала ей все, чтоона предприняла, врач воскликнула:
"Да я буду вас показывать всем!" Сейчас Таня счастливо живет иработает, наслаждаясь жизнью. "Теперь я никогда не брошу эту систему. Этоуже на всю жизнь!" - говорит она.
А вот еще один случай. У женщины была пигментная опухоль под мышкой и родинкана животе. Ее облучали до и после операции. Узнав о моих лекциях, она послеоперации пришла ко мне. И сразу же начала выполнять шесть правил здоровья. Вотчто она пишет:
"Майя Федоровна! Я занимаюсь с мая и почти каждый день пью сок из свеклы,моркови, яблок, ем сырую гречневую кашу... Честно говоря, я не все соблюдаю.Кушаю, как Вы советуете, но два раза и все сразу. Но гимнастику, душ, воздушныеванны делаю два раза в день. Ем лимоны, сделала на зиму, как Вы учили. Теперь орезультатах: давление стало нормальное, головные боли исчезли, они у меня былис детства. Я Вам писала записку 26 мая 1992 г., что у меня что-то в носу (этобыло в марте), а Вы ответили: "Как пришло, так и уйдет, если будете житьпо законам Природы". Так у меня все действительно "ушло"! Вдругв носу что-то прорвалось, пошла жидкость и все - свободно стало дышать с 15июля, а до этого у меня были полипы и киста в носу. Я все эти улучшения отношутолько за счет соблюдения мной Ваших рекомендаций. Почки стали работать лучше.Я мочилась раньше один раз в день и то мало. Стало все в порядке. Нормально,каждый день стул".
Могу сказать, что через год эта женщина начала сама преподавать всем желающимэту замечательную Систему здоровья.
А какую руку помощи Система здоровья Ниши протягивает тем, от кого медицинаотказалась и лишь издали наблюдает за ходом их жизни!
Как-то ко мне на занятия пришли муж и жена. Оба уже в возрасте. Он воевал вфинскую войну и до сих пор имеет в голове осколки. Жена сообщила мне по секретуот мужа, что пришли они от отчаяния: у мужа диагностирован рак предстательнойжелезы, оперировать его не берутся, и они хотят попробовать метод Системыздоровья Ниши. Я охотно передала им свои знания. И уже через месяц женапозвонила мне с радостным сообщением: "Вы знаете! Муж сегодня возвратилсяс очередного осмотра, и врач удивился: у него опухоль уменьшилась почтинаполовину!" Я в этом и не сомневалась: ведь они делали все, чторекомендует Система здоровья Ниши! Но каково же было мое удивление, когда черезгод у этого пожилого человека рассосались метастазы в тазовых костях!Оказывается, он исправно ходил к врачу на обследование ежемесячно, получатрецепты и складывал их в стол, а сам продолжал работать. Ежемесячно врачнаходила у него улучшения и снижала дозу лекарства, а через 11 месяцев вдругобъявила: "У вас так хорошо все, что я снимаю всякие лекарства!" Оних и не принимал, а просто делал все, что требовалось по системе Ниши. Конечно,это была заслуга его прекрасной жены, которая готовила ему только полезнуюпищу.
Таких примеров много. Но я не веду статистики, так как не занимаюсь лечением. Ялишь проповедую здоровый образ жизни,делюсь своим опытом - и положительным, и горестным. Но мне приходит так многоблагодарственных писем, из которых я узнаю, что в наших противоестественныхусловиях люди спасают себя сами благодаря Системе здоровья Ниши.

Современнаямедицина не располагает средствами для предотвращения рака, ибо не знает егопричины, а значит, вы не можете надеяться, что она вам поможет. У тех, ктопрактикует Систему здоровья Ниши, рак не может развиться.
Для профилактики рака Система здоровья Ниши предлагает каждому ежедневновыполнять следующее:
а) шесть правил здоровья (2 раза в день);
б) чай из листьев смородины, малины, шиповника, хурмы (до 3 л в день);
в) сырые овощи пяти видов (например, картофель, капуста, морковь, свекла,помидоры, репа, любые другие овощи, которые доступны вам, а также фрукты);
г) лечение обнажением;
д) легкая, облегчающая дыхание одежда;
е) контрастные водные процедуры: ванны или души, бани, сауны, обливания,обертывания и т.д., причем вместо мыла применять запаренное в воде овсяноетолокно с растительным маслом или майонезом, или яблочным уксусом и медом (этаэмульсия - маска для кожи, питающая и одновременно очищающая ее);
ж) управлять своими чувствами, мыслями, желаниями.
Ни одна болезнь никогда не заведется в вашем организме, никакой рак не поразитвас, если вы будете выполнять все эти рекомендации, ибо вы начнете соблюдатьзаконы Природы, законы самой Жизни. И Жизнь будет бороться за вас, а силы имогущество ее неисчерпаемы.
При кажущейся примитивности лечения рака по Системе здоровья Ниши нельзя непризнать следующих фактов.
1. Японцы известны умением аккумулировать, а затем Успешно претворять в своюпрактику опыт мировых знаний в области различных наук, в том числе и медицины.Система здоровья Ниши основана на этом умении.
2. В Системе здоровья Ниши заложен единственно верный, оправдавший себя вистории науки системный подход к решению всех сложных проблем современноймедицины, к числу которых относится и проблема рака.
3. Метод лечения рака, предлагаемый Системой здоровья Ниши, осуществлен наоснове принципов натуропатии, что весьма существеннои оправданно, если исходить из природы человека и такого заболевания, как рак.
Рак - венец заболеваний. Он заключительный аккорд в патологической цепочке:иннервация, раздражение, воспаление, изъязвление, уплотнение, опухолеобразование. Это - результат плохой микро- и макроэкологии, неправильного образа жизни, питания,неумения выходить из стрессовых ситуаций, невежества в области знаний исоблюдения законов Природы, Законов Жизни.
Метод лечения и предупреждения рака по Системе здоровья Ниши - верное, надежноеи пока единственное средство избавления от этой болезни без рентгенотерапии,химиотерапии, хирургии.
Я думаю, что изложенный здесь материал дает врачам и всем, кто хочет бытьздоров, серьезную информацию для размышления. Я убеждена, что, если человеквведет Сиcтему здоровья Ниши в свою жизнь, он будетизбавлен и защищен от рака.
Рак для меня - болезнь неправильного образа жизни, невежества, бескультурья вобласти здоровья, а не страшное чудовище. Он победим, предотвратим, излечим.

К.Ниши связывает все психические заболевания с состоянием кишечника. Загрязненныйтолстый кишечник приводит к нарушению кровообращения, эндокринного баланса,обмена веществ в организме, изменению давления.
Шизофрения - не редкое заболевание. Оно встречается у каждого сотого человекана Земле во всех слоях общества, расовых и этнических социальных группах как вмирное время, так и во время войны, экономических кризисов и общественногоподъема.
Каждый из нас может встретиться с этой бедой, и она может коснуться не тольконаших близких и знакомых, но и нас самих непосредственно.
Что же такое шизофрения?
Человек, больной шизофренией, буквально теряет свои нормальные чувства. Он всевоспринимает в искаженном виде: запахи, вкусы, звуки, ощущения, даже предметы.Его начинают преследовать непонятные видения, он слышит подозрительные голоса,время от времени черный мрак депрессии овладевает им. По ночам он бьется вприступах необъяснимого беспричинного плача или на него налетают вдруг приступывнезапной ярости. Он боится, что потеряет контроль над собой и разобьет телевизор,посуду, стол. На людях он старается быть сдержанным, но выглядит странным,потому что отдален от всех, замкнут. Человек, больной шизофренией, не можетобъяснить, почему он практически совсем не может общаться с другими людьми,почему его внутренний мир такой взрывной и мучительный. Головные боли,бессонница, усталость постоянно преследуют его.
Шизофрения - это не образ жизни, не преступление, не расщепление личности. Пришизофрении в организме происходят самые разнообразные изменения:
- зрительные изменения: иллюзии и галлюцинации, объекты, люди кажутсяискаженными, как в кривом зеркале, реальное и нереальное смешивается, создаваяфантастические картины;
- слуховые изменения: жужжание, шипение, голоса, шепот, иногда оглушающий крик,который никому не слышен;
- изменения в ощущениях запахов: острые, ароматные запахи притупляются, духикажутся дурно пахнущими, запахи тела отталкивают;
- изменения в ощущении прикосновений: мороз по коже, мурашки, щекотка, любоеслабое прикосновение может быть болезненным, а сильный удар совсемнечувствительным;
- изменение вкуса: привычная пища кажется безвкусной, ранее любимое блюдовоспринимается как отрава;
- изменение ощущения времени: кажется, что часы остановились, стрелки бегутбыстро; прошлое, настоящее и будущее путаются и перемешиваются;
- изменения в мышлении: нарушается память, логика затруднена, мысли замедленныили лихорадочно ускорены без всякой причины;
- изменение в содержании мыслей: "наполеоновские мании", неправильнаяоценка своих сил, параноидальная мания в отношенииблизких родственников;
- изменения в настроении: почти постоянная депрессия, смешанная с апатией,усталостью, сильным напряжением, иррациональным страхом;
- изменение в поведении: приступы ярости и стремление к насилию, попыткисамоубийства, необоснованная ненависть, непредсказуемые, неожиданныеэмоциональные всплески.
Причины шизофрении никто не знает. Предполагают: 1) химическое происхождениезаболевания: организм -плохо функционирующая "фабрика", котораявырабатывает вещества, искажающие реальность; 2) наследственность,внутриутробные травмы до, после и во время родов; 3) резкий дефицит питательныхвеществ в какой-либо период жизни и как следствие - нарушения обмена веществ.
Каковы бы ни были причины, но механизм обмена веществ у шизофреника таков, чтоего организм не усваивает полностью гормоны, ферменты и питательные вещества.
Представление о функционировании организма как химической фабрики было впервыевыдвинуто в 1952 г. А. Хоффером и X. Осмондом. Они обратили внимание на "то, что у больныхшизофренией гормонов (адренохрома и адреналина)выделяется надпочечниками в 2 раза больше, чем в норме; больше нормы выделяетсятакже галлюциногенных веществ.
Ученые предложили биохимический путь лечения. Больным вводили вещества, которыемогли противопоставить себя перепроизводству гормонов. Никотиновая кислота, илиниацинамид, или никотинамид- блокирует дефекты в химическом разбалансировании организма, что и приводит кперепроизводству вредных, отравляющих организм химических веществ. Терапия, основаннаяна питании, насыщенном никотиновой кислотой, позволила вылечить 93% больных,страдавших шизофренией меньше 2 лет, и 87% - болевших длительное время. Надозаметить, что случаи самоубийства отмечены только среди больных, которые неполучали никотиновую кислоту. Среди получавших ее самоубийств не отмечено.
Конечно, мегавитаминная терапия - это не тольковитамины и ферменты: лечение сочеталось с шоковой медициной, специальнымиингаляциями, антидепрессантами и диетой.
Витаминная терапия имеет уникальное преимущество перед любым другим типомлечения: она соответствует главной заповеди: "Не навреди!" Речь идето натуральной пище, натуральных витаминах, применение которых не имеет никакихопасных последствий.