Самое эффективное средство от варикоза или водные процедуры в помощь варикозникам

Эффективное лечение варикозного расширения вен подобрать для себя не так-то прости, а вот заработать варикоз – нет ничего проще! Спровоцировать варикоз нижних конечностей способны:

– работа, требующая постоянного пребывания в положении сидя или, напротив, стоя;

–недостаток движения и чрезмерные физические нагрузки;

– неправильное питание;

– вредные привычки;

– многое другое.

Все вышеперечисленное свойственно огромному количеству современных мужчин и женщин. Поэтому нет ничего удивительного, что это заболевание получило в наши дни такое широкое распространение.

Нет ничего странного в том, что в Интернете, печатной прессе и по ТВ можно увидеть рекламу множества клиник, предлагающих методы лечения варикоза. И большинство из них различается степенью сомнительности и травматичности.

Но интересно другое. Люди, страдающие этим заболеванием, даже не задумываются вот о чем.

Оказывается, существуют крайне простые и весьма эффективные способы избавиться от неприятных симптомов варикоза своими силами. И даже самые эффективные мази от варикоза с ними не сравнятся!

И в первую очередь это водные процедуры. Доступное всем средство способно существенно облегчить состояние пациента. Однако для того чтобы принести пользу, а не вред, нужно проводить их с умом.

И знать, что некоторые водные процедуры при варикозе могут быть ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫ. А некоторые – ПРОТИВОПОКАЗАНЫ. Разберемся с этим подробнее.

Водные процедуры, помогающие победить варикоз

• Обливания ног холодной водой

Низкие температуры улучшают тонус вен нижних конечностей. В результате улучшается их кровоснабжение, снимаются неприятные ощущения. Так что старайтесь использовать любую возможность облить ноги холодной водой:

– в собственной ванне,

–в душевой на работе или в спортклубе,

– на даче во время полива грядок и т.д.

• Прохладные ножные ванночки

Для улучшения эффекта в воду можно добавить отвары:

– ромашки,

– шалфея,

– дубовой коры.

• Контрастный душ

Начните утро этой процедурой! Вы не только укрепите вены на ногах, но и зарядитесь бодростью и отличным настроением на целый день.

• Протирание ног кубиками льда

При желании время от времени заменяйте ванночки и обливание этой несложной процедурой.

• Плавание и аквааэробика

Плавание – мощнейшее средство борьбы не только с варикозной болезнью, но и со многими другими недугами. Кроме того, занятие этим видом спорта отлично укрепляет организм и повышает настроение. В теплое время года плавать можно в природных водоемах, а зимой и осенью полезно ходить в бассейн.

Водные процедуры, которые противопоказаны при варикозе

• Горячие ванны

Высокие температуры оказывают на сосуды ног неблагоприятное воздействие. Поэтому предпочитайте горячим ваннам прохладный и контрастный душ.

• Баня и сауна

В этих заведениях температура еще выше. Поэтому людям, страдающим варикозом, настоятельно рекомендуется отказаться от их посещения.

Стоит отметить: пребывание в бане не только ухудшает состояние вен, но и повышает риск их тромбоза. Так что чем сильнее запущена варикозная болезнь, тем тщательнее нужно ограждать ноги от воздействия горячей воды и излишне нагретого воздуха.

Современное лечение варикоза предполагает деликатный и безопасный подход. Хотите узнать, что именно придумали специалисты? Жмите сюда и начинайте успешную войну с болезнью уже сегодня.

Приятных и полезных вам водных процедур!