отекают ноги при варикозе. как бороться с отеками?

лечить сосуды. не перенапрягать ноги. класть их на подушку чуть выше головы

лечить варикоз

Вы не правы принципиально.. . И отёки и варикоз- это следствие третьих, зачастую социальных причин.. . Вот решайте их. тогда не будет ни одного ни другого...

Отеки, это один из симптомов варикоза или лимфедемы!
Какая степень варикоза? Пигментация на коже, язвочки?
Варикоз, — это нарушение оттока крови. Как результат, в крупных венах повышается давление, потом давление повышается и в маленьких венах. Так, давление в капиллярах становится выше, чем давление в межклеточном пространстве. Развивается тенденция выжимать жидкость из сосудов в ткань. Причина отека налицо.
Необходима полноценная диагностика и адекватное лечение. Большинство мазей обладает не лечебным, а профилактическим действием. Они могут улучшать микроциркуляцию крови и венозный отток, но не уберут первопричину появления отека.
Необходимо подобрать противовоспалительную, венотонизирующую и антиагрегантную терапии, а также компрессионный трикотаж после обследования!

массажи, мази, ванночки для ног, стараться не сидеть в позе американской четверки (ногу на ногу) , и пешком ходить в день около получаса-час как минимум.