Варикоз и все о том, как с ним бороться

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, что такое варикоз?

Для начала варикоз - это заболевание, которое как и любую болячку – надо лечить. Возникает он тогда, когда стенка подкожных вен теряет свою эластичность, в результате чего сосуды растягиваются, и на отдельных их участках образуются узловатые расширения.. Это самое распространенное заболевание периферических сосудов. И как не печально различными формами этого заболевания страдают 36-38% женщин и 10-20% мужчин трудоспособного возраста.
Чаще всего поражаются вены нижних конечностей

А почему он может возникнуть? Ведь если страдают 36-38%, значит каким-то образом остальные 64-62 % живут спокойно…

Склонность к варикозу имеет наследственный характер. Но как сами знаете – предупрежден, значит пора подстилать соломку Зная, в каком состоянии ноги мам, бабушек и прочих старших родственников – стоит принимать меры. Тем более что наука не стоит на месте, и в арсенале по борьбе с венозным расширением достаточно большое количество средств

Склонность склонностью, но существует так называемая «группа риска»
беременность, ожирение, длительное пребывание в положении стоя

Причин масса, и только специалисты помогут выяснить истинную и, следовательно, составить программу лечения!!! Может быть у вас Неврологические проблемы. Врачи рекомендуют, всем, кого беспокоит тяжесть в ногах, усталость в конце рабочего дня, ощущение дискомфорта, появляются видимые участки расширенных вен, обращаться к специалисту.

А почему варикозное заболевание вен встречается чаще у женщин. Мужчины, конечно, беременными не бывают, но ведь и на ногах стоят часто по долгу и тяжести всякие носят.

Все дело в пресловутых набором половых гормонов. Разные они у нас. Варикозу может способствовать и прием контрацептивов. Наиболее активно варикоз развивается у женщин во время беременности, и больше это связано не с дополнительной нагрузкой на ноги (хотя и это тоже!) а в перестройке гормонального фона.

Ну мне кажется варикоз это как целлюлит, не очень привлекательно, но жить то не мешает – зачем заморачиваться, тем более если речь идет о хирургическом вмешательстве!

Что вы!!! Целлюлит безусловно вещь не приятная, а варикоз просто – Опасная!
Если ничего не предпринимать появляются трофические нарушения, чаще локализованные на нижней трети голени: уплотнение тканей, кожа приобретает участками бурый или коричневатый цвет.
А в итоге происходит развитие трофических язв, трудно поддающихся лечению.
Еще одно осложнение варикозного расширения вен - тромбофлебит. При этой патологии происходит образование тромбов в стенках вены, с последующим развитием воспаления. Это очень грозное осложнение, опасность которого заключается в возможности "отрыва" тромба и попаданием его в легочную артерию. Это состояние носит название тромбоэмболия легочной артерии и очень часто заканчивается летально

Мама дорогая, ужас какой! Нужно срочно что-то делать! А что?

Мне кажется тут как в любой болезни, проще предотвратить, чем лечить.

Занятия спортом — самая лучшая профилактика варикоза. В течение дня нужно делать все для того, чтобы кровь не застаивалась в венах. Чаще поднимайтесь по лестнице пешком.
Не поднимать тяжести свыше 3-5 кг.
Носите удобную обувь, лучше отказаться от каблуков.
Не надевайте тесную одежду, которая сковывает движения в плечах и бедрах
Следите за тем, как вы сидите. Не кладите ногу на ног
Во время отдыха и сна кладите ноги на 15 см выше уровня сердца.
Прохладные ножные ванночки, обливание ступней холодной водой, контрастный душ необходимо делать ежедневно.

А гимнастика какая-нибудь есть? Может как-то мышцы подкачать?

Вообще лучше отказаться от силовых тренировках .Самые лучшие виды спорта для профилактики варикоза - ходьба, бег, плавание, аквааэробика, велосипедный спорт, лыжи, шейпинг И главное как везде – знать меру - вы не должны испытывать утомления, усиления чувства тяжести в ногах после занятий.