Варикоз у беременных

Волшебныйпериод беременности может омрачить такое неприятное заболевание, как варикоз. Сним сталкиваются добрая половина женского населения, особенно после вторыхродов. Хотя у большинства, я уверена, предпосылки появлялись и до беременности.Симптомы варикоза портят жизнь не только сосудистыми «звездочками», венозными «паутинками»фиолетово-синего цвета, пугающими выпуклыми венами, но и тяжестью и болями вногах. И что самое не приятное, это заболевание опасно своими осложнениями: тромбофлебит,трофические язвы и прочее. Это совсем запущенные крайние стадии, до которых, янадеюсь, мы не доживем, так как будем беречь, и лечить наши ножки своевременно.А особенно в период беременности, когда риск возникновения заболевания велик.

Причины варикоза

Одной из причин этому является гормональнаяперестройка в организме, она влияет на ослабление венозной стенки,увеличивается объем крови в венах, как следствие на них возрастает нагрузка.Малыш в утробе растет, и давление матки на сосуды оказывает негативное влияние.Кровь, продвигаясь по артериям, концентрируется в нижних конечностях изадерживается там, поскольку вены пережаты и не могут обеспечить правильныйкровоток. Вот так возникает венозный застой, который распирает вены изнутри.

Лечение варикоза у беременных

Самолечением в таком случае лучше незаниматься, а попасть на консультацию к флебологу. Он подберет вам препараты способные улучшить венозный отток иукрепить стенки сосудов. Таких сейчас превеликое множество, в том числе иместного применения (гелей, кремов), охлаждающих и способных избавить от тяжести и отеков вногах.

Дажеправильно подобрать компрессионное белье лучше со специалистом, он сможетопределить степень нужной вам компрессии, научит правильно надевать его. Что бывы ни выбрали: чулки, гольфы или колготки, надевать их лучше лежа и с утра.

Специальные колготки для беременных отварикоза обладают лечебным действием, создавая дополнительный каркас длявидоизмененных вен и режим физиологического распределения давления по ним. Это уменьшаетзастойные явления и увеличивает скорость кровотока в 3-5 раз, что предотвращаетдальнейшее расширение вен, снижает отечность и риск образования тромбов.

Сама одежда для беременных при этом не должнабыть узкой в области колен и бедер. Для правильного кровообращения желательноносить обувь на небольшом каблуке (3-5 см).

Профилактика

Для профилактики варикоза все средствахороши – это и лечебная физкультура, и «хождение» по лестницам и пешие прогулкина свежем воздухе.

Важно также следить за питанием своипитанием, в ежедневном рационе должны присутствовать: овощи, творог, яйцо, гречка, рыба и нежирное мясо.Острое и соленое лучше исключить, хлеб желательно употреблять из грубого помолаили отрубной. Необходимо контролировать прибавку в весе, так как и это влияетна состояние вен.

Спать полезнее на левом боку, наукойдоказано - это улучшает кровообращение. В течение дня нужно давать ножкам отдыхи поднимать их повыше, как делают это американцы. Потрясающе полезным, в«интересном» положении, является посещение бассейна, здесь можно совместитьприятное с полезным.

И помните, что не сложные профилактическиемеры лучше начинать сейчас, когда болезнь не успела проявить себя, чемпринимать консервативное лечение на уже прогрессирующей стадии. И после родов обязательно продолжайтеоздоровительные мероприятия, можете разнообразить их фитотерапией (в периодбеременности многие травы использовать не желательно), рефлексотерапией и ужедополнительными физическими упражнениями.