|
Варикоз Девушки, а кто ни будь знает, голодание останавливает развитие варикоза? По идее должно бы. Если сосуды чистятся. Меня интересуют реальные примеры. Кому ни будь помогло? У меня пока нет ничего, но на икрах уже вены можно разглядеть в отдельных местах. Жутко переживаю по этому поводу. |
Re: варикоз Моей подруге помогло,но не голодание,а перемена всего образа жизни. С веса в 56 стала 47,цилюлита на 80 % стало меньше(но и было относительно немного,вовремя взялась - это черезвычайно важно!),сосудистые явления уменьшились тоже примерно на столько же,по сути осталось несколько особо больших пятен,но и они стали меньше,а вобщем сосудов уже не видно(хотя жира должного скрывать их,типа, тоже меньше:-)) Никаких паразитов не травила;) |
Re: варикоз Цитата:
А жир, Илья, ничего не скрывает :-(- вены не под ним, а над. |
Re: варикоз dina, К сожалению, природа варикоза такова, что голодом на него врятли можно повлиять. Варикоз возникает не из-за зашлакованности и не по причине аттеросклероза... Но у меня есть для вас небольшой рецептик в рукаве :) Очень хорошо хоть и временно помагает морская вода - если вариоз ног - достаточно просто походить по воде, - ну сейчас то зима - можно просто набрать воды для дома и делать ванночки - правда действует не долго - но во время болезненности дает быстрое почти мгновенное облегчение. (не знаю можно ли того же эффекта добиться если растворять морскую соль из пакетов в ванне...) |
Re: варикоз Никский, Вы напрасно лишаете нас надежды. На форуме есть сообщения в которых авторы утверждают, что уменьшили или вовсе забыли о варикозе. если я ничего не путаю, об этом высказывался даже Василий. А природа варикоза не настолько безаппеляционна, чтобы опускать руки. Если верны некоторые предположения о некоторых свойствах голодания, то вера есть. ))) Если бывают ухудшения , то бывают и улучшения состояния. Возможно усиливать можно не только ухудшения но и улучшения ))))))) |
Re: варикоз Jseven, 1. У них был не варикоз. 2. Верю что можно получить облегчение, но опосредованно - например при уменьшении веса, скажем килограм так на 20 - разумеется снизится нагрузка на ноги, и разумеется как следствие облегчится протекание варикоза. Надо отметить, что варикозное расширение вен - это системное заболевание, которое связано с нарушением развития соединительной ткани. Соответственно, как и любое другое хроническое заболевание варикоз полностью не излечивается. Основными путями борьбы с этим недугом являются: во-первых, удаление (хирургическим или не хирургическим путем - склеротерапия и т.д.) уже варикозно расширенных вен, и, во-вторых, профилактические мероприятия, которые направлены на предотвращение или за-медление варикозного перерождения здоровых вен. К сожалению, со временем появляют-ся новые варикозно расширенные вены (это неизбежно). Цитата:
|
Re: варикоз Никский, это наверно не совсем варикоз. У девченок вот болят вены но их не видно. А у меня местами появляются но не болят никогда. Короче пойду к врачу схожу. Потому что увидела даже у инструкторов по йоге видны местами вены. |
Re: варикоз dina, Увас скорее всего не варикоз. Это нормально - появление вен для тех кто занимается спортом. К стати это еще и профилактика от того чтобы появился варикоз, - который лечить практически невозможно - только оперативные методы, но зато можно делать профилактику. Кроме того по видимости у вас просто тонкая кожа, вот вены и видны, - эпидермс тоже бывает разной толщины у людей - у женщин он как правило гораздо тоньше чем у мужчин. |
Re: варикоз У меня тоже вены вздутые всю жизнь - с самого детства |
Re: варикоз как это печально... |
Re: варикоз dina, А в каких местах ваш "варикоз" - софтографировали бы - я бы вам сразу ответил (если качество фото хорошее) |
Re: варикоз Никский, ок, сфотографирую и выложу |
Re: варикоз Дина, по моему, Акмус писала в своём дневнике, что у неё после голода (но она много раз и длительно голодала) исчез варикоз на ноге. |
Re: варикоз Цитата:
|
Re: варикоз Вены, которые видны под кожей и даже те самые сосудистые звездочки-это еще не варикоз. Бывает такая расположенность вен. Я ходила к хирургу, мне так сказали. Звездочки на бедрах с тех времен, как я себя помню.Никак не беспокоят, кроме неэстетичного вида. Когда голодаю они становятся на большой порядок бледнее. |
Re: варикоз На практике гидротации с применением гидроголоданий положение с венами значительно улучшается. На руках вздутость вен проходит в первые же дни практики абсолютно у всех. На ногах вены, сеточки и застарелые гемитомы у меня знасчительно уменьшились к концу второго года гидротации. Правда был момент, когда после гидроголодания старые гематомы повылазили по всему телу. Было интересно вспоминать отчего и когда (при падании или ударе) они возникли. Многие были "родом из детства". Даже следы от царапин после падения с велика в 123-летнем возрасте появлялись. И кожа повсеместно значительно уплотняется, становится более упругой и матовой. Исчезает прозрачность и истончённость. Это не реклама, а правда жизни. Таков результат не только у меня. |
Re: варикоз Цитата:
|
Re: варикоз Цитата:
Я имела ввиду возраст в 12-13 лет. Не досмотрела, а теперь исправлять не получится уже:shuffle: А то и впрямь чудо чудное получилось:lol: :lol: :D :lol: |
Re: варикоз Цитата:
|
Re: варикоз Всем добрый день. Давно уже слежу за темами на это чудном форуме. И вот сейчас у меня стал вопрос, уже примерно 2 месяца очень болят вены при нагрузках, я не знаю что это, но могу предположить что варикоз, хоть и явных проявлений нет. Как только начинается физ. нагрузка они начинают болеть ещё больше. Подскажите сколько примерно дней нужно голодать чтоб боли прошли? И как именно голодать нужно? |
Re: варикоз Всем привет :-) Мне 22 года, у меня варикоз вен на правой ноге, все началось во время беременности. На ноге синяки и шишки, болит страшно и ни какие мази не помогают, ходить постоянно в колготках не удобно...что делать??? |
Re: варикоз И мне поставили варикоз, правда вены не видны, но если не буду следить за собой, то вылезут... |
Re: варикоз Девочки, вот набрала народные рецепты от варикоза- пользуйтесь: Нажмите тут для просмотра всего текста Варикоз ( сайт с рецептами http://www.eskuzan.ru/?did=4) 1. Настойка из цветков акации 30-40 г акации настаивать на 200 мл водки в течение 7 дней. Лекарство хорошо рассасывает вздувши-еся варикозные узлы. Смазывать больные места 2-3 раза в день. Даже при параличах в восстановительном периоде это лекарство дает отличные результаты. 2.Настойка каштана конского и тромбофлебит Принимать аптечную настойку каштана конского (эскузан) по 10—20 капель 3 раза в день за 20 мин до еды. При отсутствии настойки в аптеках ее можно приготовить самим: взять 10 г цветков, кожуры семян или коры ветвей, раздробить, залить 100 мл спирта (водки) и выдержать 7—10 дней в темном месте, периодически встряхивая. Затем процедить и принимать по 30 капель в небольшом количестве воды 3—4 раза в день за 20—30 мин до еды при варикозном расширении вен, тромбофлебитах. Настойкой также смазывают участки кожи с расширенными венами (делать это предпочтительнее на ночь). Можно пить свежий сок из цветков каштана по 25—30 капель на 1 столовую ложку воды 2 раза в день. Препараты каштана конского понижают свертываемость крови, предупреждают образование тромбов в сосудах, укрепляют их стенки, а также рассасывают образовавшиеся тромбы. 3. Ванны из отвара кожуры каштана и варикозная болезнь Взять 100 г кожуры семян или плодов каштана конского, залить 2 л кипяченой воды, варить на слабом огне 15 мин, настоять 4—6 ч, процедить и использовать для ножных ванн при болях в ногах и ночных судорогах в икроножных мышцах, обусловленных варикозной болезнью. 4. Каланхое перистое и варикозное расширение вен Приготовить настойку каланхое по следующему рецепту: промыть листья каланхое, обсушить, измельчить и наполовину заполнить ими пол-литровую бутылку. Затем налить доверху спирт (за неимением его можно воспользоваться водкой) и поставить бутылку в темное место. Временами ее нужно встряхивать. Через 10 дней содержимое бутылки фильтруют. Полученную настойку используют для натирания ног, начиная от стопы и двигаясь далее к коленям и выше. Это сразу же избавляет от болей в ногах, обусловленных варикозным расширением вен. Для исчезновения же синей сетки мелких вен процедуры нужно делать ежедневно в течение 4 месяцев 2 раза в день, не пропуская ни одного дня. При необходимости через 6 месяцев курс повторить, параллельно с натираниями выполняйте по утрам гимнастику для ног. Приподнимитесь на носочки, напрягите ноги и стойте, считая до 9. Расслабьтесь и станьте на всю ступню. Отдохните, посчитав до 7, а затем повторите упражнение. И так 5-7 раз. За 4 месяца ваши усилия увенчаются успехом — варикоз уйдет. 5. Мумие и тромбофлебит Принимать по 0,15 г мумие 2 раза в день (разводится в ст. ложке кипяченой воды) за 1—2 часа до еды в течение 10 дней при тромбофлебите. Обычно на 4—6-й день уменьшается отечность больной конечности и чувство боли. К 8—10-му дню исчезают другие симптомы заболевания. Мумие повышает содержание эритроцитов и гемоглобина в крови, нормализуется лейкоцитарная формула, скорость оседания лейкоцитов (СОЭ), удлиняется время свертывания крови (что особенно важно при тромбофлебите). 6. Одну столовую ложку измельченных листьев или коры лесного ореха заварить стаканом кипятка, настаивать в течение 6 часов. Пить по 3/4 стакана 3-4 раза в день за 30 мин. до еды. 7.Делать на ночь компрессы из молочной сыворотки: смочить в сыворотке марлю, обернуть ею участки с расширенными венами и прикрыть бумагой для компресса. Утром смыть сыворотку холодной водой. Вместо сыворотки можно применять компресс из перемолотых листьев каштана конского. 8.Тщательно растереть в ступке свежесорванные листья и головки полыни серебристой, затем смешать 1 ст. ложку приготовленного сырья с 1 ст. ложкой кислого молока или сметаны и нанести ровным слоем на марлю, которую затем наложить на участки с расширенными венами. 9. (также при тромбофлебите) Смешать 100 г ржаной муки с 50 г подсолнечного масла, добавить 2 ст.л. тертого хрена, тщательно перемешать и использовать в виде повязки на болезненные вены. 10.- смесь ромашки и консного каштана. Заварить как кашицу и наносить на больное место. |
Re: варикоз Получил варикоз на ноге при падении с тяжёлого мотоцикла. То что здесь предлагают - это косметика для женщин, которые хотят иметь красивые ноги. Я был у доктора, он также предложил веносуживающие капсулы временного эффекта. Вызывают боли в ноге. Потом, покопавшись в литературе, нашёл все эти рецепты вредными, так как ссуживая сосуды они вредят кровообращению и всей системе. Радикальное решение возможно лишь при изменении качества крови, что очень рисковано для жизни (тромбоз). Наблюдая за варикозом, вы заметите что он указывает на интенсивность циркуляции крови и её количество и качество. При очищении организма вены вздуваются. Есть также и внутренний варикоз в ногах, который не видно. Внешний варикоз тоже может быть скрытным, если кожа толстая и непрозрачная. |
Re: варикоз ArmStrong, у меня тоже варикоз после травмы. Пока не уменьшился. Но надежды не теряю. Вообще, если не считать не эстетичного внешнего вида, то он мне не мешает. Уже давно пропали боли в ноге, да и вроде не растет... |
Re: варикоз у меня начались проявления где-то лет в 16. говорили- не парся, маж мазьками... конечно мазьки до одного места. На удивление роды не ухудшили состояние, а вот сильные стрессовые ситуации и черезмерная нагрузка на ноги повысовывала винограднве грозди((( и появились боли. Не могу смириться с тем, что это не излечимо!! хоть застрелите. на себе положительной динамики не замечаю, прпавда был момент, занялась танцами и в тот же вечер прошла боль. давайте искать лекарство вместе!!! ;) |
Re: варикоз Цитата:
|
Re: варикоз ну на сколько я поняла из прочитанного, голодание помогает именно от варикоза далеко не всем да и не на столько, на сколько хотелось бы... я до голодание еще не доросла, да и не могу в ближайший год так точно (жду манюню). Что-то мне подсказывает, что д/б более универсальное средство! |
Re: варикоз Цитата:
Лично у меня в результате последней серии голоданий (максимальное количество дней 11, были еще несклько по 5 и по 3 дня) варикоз заметно обострился. Остановить удалось только травками и ЧО. Пишут, что спиртовая настойка на цветках белой акации помогает, вот жду весны, может, и удастся где приобрести. Сейчас нигде не нашел. |
Re: варикоз Хронические болезни (да и вообще болезни) связаны с состоянием духа человека. Они появляются вместе с какими-то проблемами и страданиями. Поэтому нужно научиться быть в хорошем настроении и в приятной обстановке. И среди людей, которые вас любят. Тогда, возможно, лечение поможет. |
Re: варикоз Вопрос ко всем участникам ветки! А нет ли у тех, кого мучает сия болячка хронических воспалительных заболеваний типа: ЛОР(фарингиты, тонзилиты, ларингиты),ревматические( артриты, миокардиты), женской половой с-мы(у кого имеется )) )??? |
Re: варикоз у меня, наверно, почти весь перечисленный букет в слабовыраженной форме. Еще заметила, что хуже всего сказывается именно нервная обстановка(((( |
Re: варикоз Я думаю при варикозе может быть опасно сухое голодание,особенно летом,в жару.Кровь густеет,а это может привести к тромбообразованию,тромбофлебиту. Ведь самое простое что выписывают от варикоза и тромбоза это-аспирин,он разжижает кровь.Пила его одно время(полтаблетки,на ночь).А сейчас-особенно летом,и при голодании,ПЬЮ ВОДУ С ЛИМОНОМ:-),(чаи тоже с лимоном,и в салат сок выжимаю) -думаю это лучше,чем таблетки.Ноги сейчас не болят.А вены видны,но как мне объяснили это они так расположены-у кого то глубже,у кого то ближе. А уж сколько кремов и мазей перемазала...-толку ноль. Хорошо помогает ГИРУДОТЕРАПИЯ.На себе испытать ещё не довелось. |
Re: варикоз Гирудотерапию применяла три раза, никаких изменений. |
Re: варикоз подписываюсь на эту ветку. волнует она меня очень. сколько надо голодать, чтобы увидеть хоть какие-то изменения? |
Re: варикоз Цитата:
|
Re: варикоз mav2, спасибо за ответ. прочла все ветки про варикоз, почитала о йоге при варикозе, вообще на сайтах всяких-разных полазила. куча информации. имхо надо пробовать все в комплексе: сыроедение, травки-отравки, голодания на воде, контрастный душ, витамины С, Р и Е (в натуральных продуктах, естественно), пробежки, йога, спасть с ногами на подушке, носить белье специальное, избавляться от подавляемой злобы и раздражения (по Гуру Ар Сантэму). может еще что-то забыла... |
Re: варикоз Пробовал (практикую) все перечисленное, кроме Цитата:
|
Re: варикоз mav2, у вас он в какой стадии? я только начала изучать эту тему, не в курсе - что считать варикозом. у меня вена вздутая под коленом много лет была, а сейчас вены стали вокруг нее проявляться, сеточка тоже давно, ноги дико отекают на жаре или если долго сижу. но болей нет. может быть зависит от того, когда взяться за дело? |
Re: Варикоз Цитата:
|
Re: Варикоз Цитата:
|
Re: Варикоз Цитата:
|
Re: Варикоз У меня варикоз на правой ноге около 5 лет. Варикоз наследственный, папа "подарил". Сейчас мне 37. Чесно говоря перепробовал много разных методов. В сезон цветения каштана пью сок около 2-3 недель. Помогает но временно. Занимаюсь йогой перевернутые асаны тоже помогают, улучшая отток крови. Но нужно понимать, что варикоз это органическое поражение сосуда, ломается клапан, это как палец отрубить, никуда к сожалению он не пропадет, как и не отрастет палец. Придется жить с ним всегда. Разве что операция, но если особо не беспокоит, не советую, кто его знает каков будет результат, операция все-таки под наркозом, во вторых дороговато, если лазером и хрен знает или не полезет снова. Варикоз сам по себе не страшен, разве что неприятен на вид, галвное чтобы тромбы не образовывались, а для этого и нужно на голове стоять, каштан пить и т.д. |
Re: Варикоз в этом заболевании большую роль играет наследственность. дисплазию соединительной ткани сегодня вылечить невозможно, но противостоять - можно.кстати, дисплазия часто проявляется повышенной подвижностью в суставах, быстрым возрастным "увяданием" кожи, несостоятельностью клапанов вен. последняя также может являться проявлением поражением клапанов при ревматических заболеваниях. травмы приводят к поражению вен если уже есть соответствующая предрасположенность. что касается профилактики-лечения. здоровый образ жизни ))) чем выше иммунитет, тем меньше вероятность поражения воспалительным фактором. чем больше движения(умеренного), тем ниже давление в венах!!! и тем лучше трофика нижних конечностей и самих сосудистых стенок. компрессионный трикотаж можно применять или в единичных экстремальных случаях(многочасовое стояние(сидение) хирурга во время операции и тп), или при наличии полной несостоятельности поверхностных вен. механическому нарушению оттока венозной крови могут служить тугие резинки на носках и чулках, неправильная обувь, закидывание ноги на ногу при сидении, выполнение некоторых йоговских асан, той же падмасаны. и вообше - вены не любят статику. Те же перевернутые позы. способствуют ликвидации застоя в венах нижней конечности, но при плохой наследственности("плохие" вены - не локальная проблема), могут сыграть злую шутку с сосудами мозга. так что здесь тоже важна умеренность и осмотрительность. это все IMHO, но рекомендую прислушаться )) PS: еще причиной сией бяки могут быть и сердечная "несостоятельность", и венозные проблемы на участке от малого таза до сердца(как вариант - увеличенная матка при беременности и миомах механически передавливает нижние полые вены и тд, и тд) Кое-что встречал и о благополучном исходе в достаточно тяжелых случаях, правда - в зожевской литературе, но выглядело логично и убедительно. Питание тоже является важной составляющей профилактики-лечения-восстановления. |
Re: Варикоз Хотел бы себя уточнить: когда я говорю о нижних полых венах, то имею ввиду более одного человека (в одном теле - одна нижняя полая вена ), но смысл от этого не меняется. |
Re: Варикоз У меня вот тоже венки начали появляться после занятия фитнесом, да и вообще постоянно на ногах. Но мне гель посоветовали Венолгон-911. Удобно, что он одежду не пачкает, быстро впитывается, так что мазала им и утром и вечером. Вот за 3 недели никакого даже намека |
Re: Варикоз А как вы относитесь к разным массажёрам для вен? http://masager.com.ua/canoo-3 http://evridika.ucoz.ua/load/produkc...anoo/24-1-0-19 |
Re: Варикоз http://www.youtube.com/watch?v=fWT1Tchc8F4 |
Re: Варикоз Леший, ну здОрово, конечно... Только бег/велосипед полезней для вен... Имхо, конечно. Ну, а массажеры... "бег/велосипед полезней" и бесплатней :-) |
Re: Варикоз бег это конечно хорошо, но если есть наследственная предрасположенность и патогенные факторы (не правильные пищевые привычки, сидячая работа, лишний вес, влияние экологии) то все может очень даже плачевно закончиться. у моей бабушки страшнейший варикоз, вены просто веером наружу выпирают, боли неописуемые, мягкие ткани истощены из-за нарушения кровообмена наверное, страшное дело. так что если где-то появились сеткочки капиляров лучше к хирургу обратиться сразу. 21 век на дворе, полно процедур которые этот процесс остановить помогут. на ранних стадиях варикоз излечим это я точно знаю. существует процедура, не косметическая а именно лечебная когда вводят что то в венки типа пены и что там происходит дальше точно не знаю но вены таким образом спасают |
Re: Варикоз Цитата:
|
Re: Варикоз Моя история такая. Мне 34 года, пятеро детей. Вена вылезла на правой ноге от паха до лодыжки после третьих родов. Ноги отекать стали и болеть. На икре появилась сосудистая звезда. Много чего читала, у разных врачей спрашивала. Наследственность есть, но не сам варикоз, думаю. Как верно говорит Марва Оганян, наследуем мы пищевые привычки в семье :cry:. Плюс строение и состав тела. У нас по женской линии передается своеобразное строение желчного пузыря. С перегибом проток. И питание в семье было принято советско-столовское. Плюс обилие выпечки и сладостей. Скорее всего отсюда все проблемы. Если бы жили в гармонии с природой, на ферме и сыроедили периодически, а не в мегаполисе при супермаркетах и макдональдсах, то последствий от этой наследственности было бы меньше. Во время беременности, мое наблюдение, там где слабо там и рвется. Я потом еще двоих выносила, вена стала более выражена. Но вовсю занималась профилактикой. Никакой компрессии. Танцы до упаду, шоппинг :D (очень помогает). Питание, очень много воды чистой внутрь, баня, обливания, нагрузками на голеностоп (танцы и ходьба). Контрастное обливание ног (это суперское средство). Не переношу абсолютно долгого сидения-стояния. Для вен это труба. Отеки от сидения в автобусе или самолете сходят несколько дней. Идеально для меня во время поездок голодать на воде-травках-чае. Не парюсь по поводу эстетики, понятно, что мини уже не одеть. Муж обожает меня и с варикозом :prv03: . |
Re: Варикоз Цитата:
|
Re: Варикоз 5_mama, молодец! Абсолютно "мой" подход! |
Re: Варикоз Цитата:
|
Re: Варикоз ужас какой! вот так ходит человек и ничего не знает, хорошо, если провериться решит... |
Re: Варикоз И перепровериться. А то ведь очень часто говорят: надо срочно резать, а по факту людям просто хочется заработать и им без разницы на пациента. Сталкивался на личном опыте, хорошо, что умные люди рядом оказались. |
Re: Варикоз что касается варикоза - наследственно он не передается, передается предрасположенность к нему. но гены - это только 20-30% вероятности возникновения заболевания, остальные 70% - образ жизни и среда обитания. лично я уверена, что диета играет огромную роль, вспомните, как мы питались в детстве -на этой неполноценной во всех отношениях диете и сформировались системы организма, у кого генетика изначально слабовата - у того, в возрасте 25-30 лет и начинают проявляться дефекты. уверена, что все еще можно изменить - голодания, даже если и непосредственно не излечат, то дадут мощный толчок к обновлению организма в целом и отдельных его систем, в частности, сердечно-сосудистой. другой момент - нужно максимально беречь проблемные зоны - агрессивный фитнес заменить на пилатес и йогу, побольше горизонтальных поз, на работе делать упражнения для облегчения оттока крови. высокие каблуки - в исключительных случаях, плоские подошвы - под запретом, сильно обтягивающую одежду - туда же. вместо горячих ванн - контрастный душ. подушка под ногами ничего не изменит - тк вряд ли во время сна останется на своем месте, нужно приподнять ножки кровати на 15-20 см. отдельная статья - диета. с одной стороны, нужно употреблять продукты, содержащие витамины P и К, но с другой стороны, они при чрезмерном употреблении могут сгущать кровь, что при начавшемся варикозе совсем уж не хорошо, нужно есть продукты, которые способствуют разжижению крови, н-р малину. в целом могу отметить, что фруктовое моноедение, к которому многие так стремятся, на моих сосудах не лучшим образом отразилось - появился пульсирующий сосудик под левым глазом, сеточка на левом груди и правом бедре, онемение конечностей наблюдалось, склонность к судорогам усилилась в разы (опыт продолжался чуть более полугода). поэтому, советую быть осторожным и на сыромоно переходить плавно, если вообще стоит на него переходить. опять же, на опыте, понравилась такая система питания: Диета для снижения вязкости крови. На вязкость крови влияют многие факторы: это повреждение сосудов, нарушение функции печени, приводящее к отклонениям в химическом составе и повышению вязкости плазмы, изменение нормального состояния клеточных оболочек эритроцитов и тромбоцитов, которое приводит к усиленному слипанию этих клеток Может быть нарушено соотношение клеточной массы и жидкой части крови. Высокая вязкость крови повышает риск тромбообразования в сердце и кровеносных сосудах. Разжижению крови способствует диета и особый питьевой режим. Следует пить не менее 2-2,5 л жидкости в день. Полезнее всего обычная питьевая вода. Кроме воды можно пить зеленый чай или травяные чаи (по рекомендации лечащего врача), натуральные овощные и фруктовые соки, вода. Особенно рекомендуется пить натуральный сок из красного винограда. Из-за высокого содержания биофлавоноидов он считается бальзамом для сердечно-сосудистой системы. Этими же свойствами обладает натуральное красное сухое вино. Питание должно быть сбалансировано по белкам, жирам, углеводам, витаминам, макро- и микроэлементам. Чтобы обеспечить организм материалом для обновления и восстановления мембран клеток крови и сосудистых стенок, важно получать полноценные белки с полным набором необходимых аминокислот. Хотя важным источником полноценных белков является мясо, оно содержит насыщенные жиры, потребление которых следует ограничить, чтобы не мешать стабильному процессу снижения вязкости крови. Основным источником белка должна быть рыба, особенно морская, молочные продукты и яйца 2 раза в неделю в рацион включается куриное мясо или индейка. Дополнительным источником омега-3-ненасыщенных жирных кислот является льняное масло, которое можно принимать по -1 ст. ложке в день. Простагландины, синтезируемые из этих кислот, уменьшают уровень холестерина и разжижают кровь. Еще одним важным источником жиров является нерафинированное оливковое масло холодного отжима, содержащее большое количество биологически активных веществ. Для разжижения крови рекомендуются продукты, содержащие аминокислоту таурин. Больше всего таурина в морепродуктах и рыбе: кальмарах, моллюсках, креветках, тунце, камбале. Требуемая доза (не реже 2 раз в неделю) - 200 г кальмаров или сырой камбалы. При тепловой обработке количество таурина в пище резко снижается. Поэтому для получения необходимой дозы врачи советуют использовать препараты или высококачественные БАДы с таурином. Регулярное употребление морской капусты активирует ряд ферментов и улучшает усвоение белков, железа и фосфора, снижает «плохой» холестерин и в результате оказывает антиатеросклеротическое действие, понижает вязкость крови. Лучше использовать аптечную морскую капусту, поскольку она проходит необходимый контроль Сухую капусту можно перемолоть в кофемолке и употреблять в пищу вместо обычной соли. Орехи содержат много белка, минеральных веществ (кальций, магний, калий). В грецких орехах, миндале и кэшью большое количество аминокислоты аргинина, из которой в организме образуется оксид азота. Именно он снижает свертываемость крови Рекомендуемая ежедневная доза орехов - 30 г. При нарушениях свертываемости крови полезны продукты с высоким содержанием природных витаминов и ферментов. Хорошо ежедневно съедать по 1 -2 ст. ложки пророщенных семян пшеницы, в них содержится витамин Е, который усиливает эффект антикоагулянтов. Пророщенные семена подсушивают, перемалывают в кофемолке и добавляют в салаты или в любые блюда. Важна регулярность использования этого ценного продукта. Можно принимать препараты или БАДы с витамином Е. Разжижению крови помогают свежий лук и чеснок, кроме того они снижают в крови «плохой» и повышают «хороший» холестерин, защищают ферментные системы от повреждения свободными радикалами. Результатов можно ожидать, если ежедневно . съедать по половине луковицы средней величины или по дольке чеснока Можно принимать и БАДы с чесноком, в них он лишен специфического острого запаха и жгучего вкуса, но сохраняет все полезные свойства. Улучшает состояние стенок сосудов и текучесть крови сладкий болгарский перец, богатый витамином С и другими биологически активными веществами. Достаточно съедать по перцу в день. Самого доброго отношения заслуживают помидоры. В них содержится вещество – ликопен- которое уменьшает свертываемость крови, «слипаемость» тромбоцитов и снижает риск тромбообразования. Это же вещество присутствует в томатном соке и томатном соусе. При нарушениях биохимического состава крови и активации процессов свертывания полезны и другие овощи: кабачки, патиссоны, тыква, баклажаны, репа, салат, корень сельдерея, стручковая зеленая фасоль, огурцы. Улучшает текучие свойства крови дыня. Такими же свойствами обладает и имбирь, его добавляют в готовые блюда. При повышенной вязкости крови и высоком риске тромбообразования из питания необходимо исключить бананы. Не рекомендуется часто и в больших количествах употреблять листовые овощи, йогурт, люцерну, соевое масло, рыбий жир в капсулах. Все эти продукты являются источниками натурального витамина К, который затрудняет контроль за дозой антикоагулянтов и других разжижающих кровь препаратов. В больших дозах витамин К может усилить свертываемость крови. Лучше употреблять пищу в свежем виде, готовить на пару или запекать, отваривать или тушить. Масло рекомендуется добавлять уже в готовое блюдо. |
Re: Варикоз По логике вещей на любую болячку есть свое лекарство. Тем более, что варикозные узлы - это просто разрушение клапанного аппарата, а не что-то глобальное. При этом, мой (и не только) опыт голодания показывает, что голодание не помогает от этой напасти, а в моем случае, даже здорово обострило эти проблемы. Верю, что тут действенным средством должны оказаться какие-нибудь втирания лекарственных бальзамов или обкладывание травами, по сути местное введение препаратов, восстанавливающих клапана. Пробовал и зеленую помидору и настойку на цветках акации, мне не помогло, хотя некоторые люди, по отзывам, излечились так от варикоза. Будем искать. |
Re: Варикоз Ivanko79, а как Вы питаетесь в обычной жизни, что делаете для вен? |
Re: Варикоз Стараюсь есть больше сырых овощей, исключать вредные продукты. Кисло-молочки много ем (в основном кефир, но бывает и деревенский творог), без нее худею здорово. Хотя, есть грех, ем и вареное и жареное периодически, но не увлекаюсь. А для вен физическая нагрузка. Здорово полезли вены на очередном десятидневном голодании, почему так получилось не понятно, может, в тренажерке переборщил, а может ходил много: ездил в Питер как раз и там в свободное время много ходил (до упаду). Хотя у меня там была серия голоданий, в том числе и несколько трехдневных, и недельное было. Ел бы одни овощи, нет у меня тяги к еде, но становлюсь такой худой и изможденный на вид (хотя чувствую себя хорошо), что позволить себе так выглядеть не могу, потому как нельзя жить в обществе и быть свободным от него. |
Re: Варикоз свежие овощи очень полезны говорят помогают |
Re: Варикоз Очень интересная тема- как раз сейчас каскадно голодаю чтобы уменьшить варикоз и избежать операций - проблемные главные внешние вены от паха до лодыжки на обеих ногах. Кто-то написал про бег и велосипеды- якобы помогает- абсолютно нет, у меня наоборот при стоячих кардио нагрузках вены еще больше повылезали! Так же с сауной и русской парной -горячая вода и томление в жаре- все пагубно влияет на стенки вен- когда уже проблемно, может быть для предотвращения и годится... Компрессионое белье помогает- но для терпеливых, потому как его надо равномерно натягивать и тяжело снимать. Лучше всего колготки, потому как носки и чулки передавливают вены в определенных местах, 109 шагов по ручью- меня еще бабушка научила, боролась с варикозом, что перед сном нужно включить ледяную воду -проточную, и топать сто девять раз в ней. Контрастные души очень хорошо. Плавание- идеально, веса в воде нет, тонизирует. Ментол, конский каштан - дает холодок на поверхности ног что то снимает оттечность и усиливает микроциркуляцию. Медь - помогает при воспаленных и опухших венах, прикладывать в смысле. Операция- только в экстриме, у меня тетя уже сделала 2, сначала убивали уколами, потом лазером, во первых кусочки вены остаются в ногах - и она говорит, что иногда чувствует дискомфорт, а во вторых через некоторое время нагрузка переходит на другую вену,и все сначала- отеки, плохое кровоснабжение, варикоз. Так что лучше оттягивать как можно дольше и профилактировать самому) |
Re: Варикоз на варикоз влияет количество и скорость прогоняемой крови. У усохших или атрофированных конечностях варикоза никогда не будет. |
Re: Варикоз Цитата:
|
Re: Варикоз Цитата:
|
Re: Варикоз А я хочу поделиться с вами информацией о препарате Артромегон,который очень сильно помог моей маме. У неё сильно болели суставы, Артромегон мне посоветовал мой друг, который тоже принимал его. Буквально после первой недели принятия этого препарата, её суставы как заново родились! Реально помогает! Еще один хороший препарат, который помог моей знакомой с болезнью Варикоз называется Веносферы! Он тоже из той же серии фитомикросферирования, но уже для ваших вен и сосудов. Стоит закрепить все это лечение с помощью нескольких препаратов. Это препараты называются Геминекс и Витадил. Надеюсь эта информация и вам поможет! |
Re: Варикоз Уважаемый sens11even, читаю Ваш пост, как рекламу различных медпрепаратов(Вы случайно не дилер?:smirk: ). Мне кажется, что на этом сайте мы стараемся отказаться от разных "продажных лекарств" и любой химии для улучшения своего здоровья. Наша задача - не как можно быстрее излечиться при помощи чудодейственных таблеток и препаратов, а более трудным и медленным путём (меняя себя и ломая свои привычки), голодая и беря лекарства из самой природы, а не обогащая наш хвалёный фармакологический бизнес. |
Re: Варикоз У мамы на обеих ногах страшнейший варикоз, в 28 лет ей на одной ноге делали операцию (вырвали кусок вены), не помогло, ноги болят, про внешний вид я вообще молчу. Что только не пила. чем только не мазала, только что не голодала, толку никакого. У двух дочерей и внучки тоже есть вены. У меня около колена вены уже лет 10, болей нет, но страшно. Ничего не предпринимала, не пила, не мазала. Единственное недавно купила Душ Алексеева, там помимо прочего, рекомендуется массажировать вены, хочу попробовать. Ну и конечно, главное голодание, правда еженедельное. Максимум голодала 3 дня. |
Re: Варикоз Вложений: 1 dina, привет. я начала голодать недавно с января этого года.начала без всякой подготовки и сразу на С.Г. провела по 1 дню в нелелю 3 раза и по 3 дня 1 раз гдето примерно через 10 дней. цель моего голодания -панкреатит и язвенный гастрит. если честно -про варикоз на ноге я даже не подумала. хотя на правой ноге под коленкой уже давно поселился *паучёк* с веером воспалённых капилляров вокруг. и всё это богатство потихоньку увеличивалось по мере набора веса. всё это беспокоило меня только иногда при спуске по лестнице вниз появлялась простреливающая боль. но это было очень редко.перед началом голодания этот *паучок* выглядел тёмно бардового цвета и с набухшими синюшными капиллярами вокруг. сегодня прочитав вашу темку я обратила внимание на своего *паучка*. на его месте я увидела бледно-розовое пятно с едва уловимыми взглядом капиллярами. вот такой результат за 2 месяца.я продолжаю свои С.Г. пробуйте и вы. не надо бояться. всё равно это лучше чем принимать лекарства. удачи вам и здоровья. |
Re: Варикоз Уважаемый SerafimGrek, не смогли бы Вы кратко описать суть методов Вашего лечения. Заинтриговали... |
| Текущее время: 23:30. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2014, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами