С проблемой шелушения кожи сталкиваются в основном девушки и женщины в возрасте от 13 до 45 лет. Оставлять без внимания данный симптом ни в коем случае нельзя. Шелушение кожи может быть где угодно: на лице, руках, ногах, локтях, ладонях, пальцах рук и ног. Оно свидетельствует о том, что расположенные в верхнем слое дермы сальные железы функционируют недостаточно эффективно.
Сухая кожа, как правило, доставляет своим обладательницам немало хлопот, избежать которых можно, только обеспечив правильное ее очищение и питание.
Причины шелушения кожи
Шелушение кожи является симптомом некоторых ее заболеваний. Например, себореи. Лечение в данном случае подбирает врач после точного установления диагноза. Однако сейчас мы рассмотрим те случаи, когда данный симптом возникает не в качестве проявления какой-либо патологии, а в качестве самостоятельной, не связанной с наличием иных заболеваний, проблемы.
Так, шелушение кожи возникает в случае:
- воздействия на нее некоторых природных и климатических явлений – солнечных лучей, ветра, мороза. Чаще всего сухая кожа лица шелушится зимой. Это связано как с воздействующим на нее холодом, так и чрезмерной сухостью воздуха в жилых и рабочих помещениях. Для устранения проблемы в данном случае перед выходом на улицу рекомендуется наносить на лицо и на открытые участки тела специальный защитный крем. Для устранения сухости воздуха в помещении можно установить в нем специальный увлажняющий этот воздух прибор;
- применения неподходящих ухаживающих средств. Приобретая различные средства по уходу за кожей, нужно обязательно обращать внимание на то, для какого ее типа они предназначены. Неверно подобранный гель для умывания или ночной крем может не только усугубить ситуацию сухой кожи, но и спровоцировать появление на ней акне, аллергической реакции и т.п. Женщинам, имеющим сухой тип кожи, следует с осторожностью использовать такие средства, как пилинг, очищающий скраб, поскольку действие большинства из них направлено на снижение активности сальных желез. Иногда для того чтобы устранить шелушение кожи, необходимо сменить ежедневно используемые для ее очищения гель или мыло;
- чрезмерной потери влаги. Восстановить нормальный баланс кожи в данном случае позволяет ежедневное применение увлажняющих кремов;
- возникновения аллергической реакции. Вызвать шелушение, покраснение кожи, а также ее зуд может аллергия на все что угодно: продукт питания, лекарственный препарат, любой компонент косметического средства. Лицам, имеющим склонность к частой аллергии, следует пользоваться гипоаллергенной косметикой и стараться не употреблять в пищу некоторые продукты;
- нехватки витамина B в организме. Данный витамин содержится в молочных продуктах, орехах, свежей зелени, черном рисе, куриных яйцах.
Тип кожи передается по наследству. Так, часто подростки, родители которых имели в молодости прыщи, сталкиваются с воспалительными заболеваниями кожи, а у детей лиц, имеющих сухую кожу, возникает проблема ее шелушения в будущем. Ухаживать за кожей, независимо от ее типа, следует с детства, а пользоваться специальными очищающими и увлажняющими средствами с наступлением переходного возраста. Подростки 13-15 лет обычно впервые сталкиваются с сухостью либо, наоборот, жирностью кожи лица.
Шелушение кожи у девочек 12-16 лет может быть вызвано гормональными изменениями, протекающими в организме. То же самое касается женщин, достигших возраста менопаузы.
Лечение шелушения кожи
Существует множество способов устранения шелушения кожи. Обратимся сначала к народной медицине. Женщине всегда хотелось быть красивой, даже тогда, когда не существовало косметических салонов и специальных средств по уходу за кожей. Наши прабабушки лечили различные кожные заболевания с помощью имеющихся под рукой средств.
Для того чтобы сухая кожа не шелушилась, ее нужно постоянно увлажнять. Делать это можно, используя различные полезные для организма продукты питания. Например, молоко, сливочное масло, овсяные хлопья, оливковое масло, мед. Если смешать перечисленные ингредиенты в равных долях и нанести полученную кашицу на лицо на 15 минут, а затем смыть водой, можно получить потрясающий результат, ничем не уступающий результату нанесения на кожу лица дорогостоящего увлажняющего крема.
Следует помнить, что сухая кожа так же, как и жирная, нуждается в постоянно очищении. Магазинные скрабы в данном случае не годятся. Сухую чувствительную кожу можно очистить, протирая ее заваренными листочками чая, мякотью арбуза, небольшой долькой яблока или кусочком огурца. После очищения на лицо обязательно следует нанести увлажняющий крем.
Шелушение может периодически возникать у женщин с нормальным, смешанным и жирным типами кожи. Оно свидетельствует, скорее всего, о недостаточном ее очищении. Эпидермис постоянно обновляется, отмершие его клетки могут вызывать шелушение и зуд. Устранить такую проблему можно с использованием пилинга – специального средства, в составе которых имеются отшелушивающие частицы. Использовать пилинг необходимо дважды в неделю. Вместо пилинга можно применять натуральное мыло, также обладающее отшелушивающим действием. В составе такого мыла, как правило, не присутствуют вредные для организма человека парабены и прочие химические вещества, а значит, оно полностью безопасно и редко вызывает аллергическую реакцию.
Если устранить шелушение кожи самостоятельно не удается, следует посетить косметолога или дерматолога. Специалист в данном случае назначит препарат в форме крема или спрея на основе провитамина В5, иначе называемого дексапантенолом. Данное вещество способствует восстановлению клеток и смягчает поврежденные участки эпидермиса.
Для профилактики шелушения кожи в осенне-зимний период рекомендуется принимать различные витаминно-минеральные комплексы, употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов, что позволит избежать авитаминоза и нехватки витаминов группы B в организме.