После Вашего разъяснения (очень ясного и толкового) полностью с Вами согласен.
Рекомендую следующую последовательность упражнений:
Сначала на нижний отдел позвоночника, затем на средний, затем Халасана, затем на верхний отдел позвоночника.
1)Крокодил, ноги расставлены
2) Крокодил, ноги сомкнуты
3)Локти-колени
4) упражнение на позвоночник между лопатками (как в книге)
5) Халасана
6)Круг Жизни
Таким образом, перед Халасаной прорабатываем и подготавливаем к последующей растяжке нижний и средний отделы позвоночника, а после Халасаны снимаем возникший зажим с верхнего отдела позвоночника (переход от грудных позвонков к шейным).
Что касается проблем с остеохондрозом у Вашей супруги, то, конечно, приветствуется любая лечебная гимнастика, воздействующая на проблемные зоны. Однако полноценное лечение должно быть комплексным и основанным на предварительной диагностике.
Например, основной причиной проблем с суставами и с позвоночником может быть зашлаковывание животным белком из-за неправильного питания. В этом случае лечебная гимнастика, при всей её полезности, может не дать желаемого результата без кардинальных изменений в питании, без соблюдения определённой диеты и без регулярных однодневных голоданий (метафора дырявой бочки, в которую бесполезно таскать воду).
Ещё одна распространённая причина болей в позвоночнике - неправильная осанка. Выправление осанки заочным образом невозможно.
Теперь, вы понимаете, почему в таких случаях я отказываюсь давать какие-либо рекомендации без личной консультации.