"Жар - не холод, костей не ломит", а почему тогда они болят (на дворе 45 в тени)?

ты двигайся, а не лещи в тени

Потому что жара, печёт как на сковороде, вот и болят наверно и напряжение от этого наверно, а может и правдо витаминов не хватает.

зашлакованность сказывается в связи с обильным выделением жидкости)))

Почему болят сосуды, суставы? Мы в течение жизни нарушаем флору и фауну организма, поэтому они страдают. Чем можно помочь? Вести активный и положительный образ жизни и мысли, пить до 2-3 литров очищенной воды и сбалансированно питаться, любить окружающий мир и людей. Тогда будем здоровы. Я этим занималась 6 лет и в 56 лет чувствую себя лучше, чем в 45: убрала варикоз, остеохондроз, ключицу поставила на место, ушли страхи и фобии, артриты и артрозы.. . Удачи!

Кости не могут болеть. Там нет нервов. Могут болеть суставы.