Лечим больные вены на ногах дома

Какая женщина не мечтает быть обладательницей длинных стройных красивых ног, повергающих в шок всех без исключения молодых мужчин и заставляющих кусать до крови губы от зависти более заурядных подруг?

И у многих это с успехом получается. Особенно у юных и не обременённых заботами девушек, у которых ещё всё впереди, а на душе цветёт весна. Но годы быстротечны, и вчерашняя ветреница становится мамочкой, женой, хозяйкой.

От навалившихся забот опустились плечи, немного ссутулилась спина, а некогда гордо выставляемые на показ ножки скрывает длинная юбка.

Содержание:

• Болят вены на ногах: лечение которое необходимо
• Варикоз: профилактика с помощью лечебной физкультуры (ЛФК)
• Лечение варикозное расширение вен в домашних условиях
• Видео: Варикозное расширение вен — оздоровление организма по системе Чичагова

И немудрено, ведь на ногах появилось расширение вен, могут присутствовать вены, которые болят и требуют лечения. Да, варикоз – штука не из приятных. А если уж болят вены на ногах — лечение тут необходимо обязательно.

Так давайте разберёмся, откуда он берётся, и можно ли данную напасть не допустить.

Что может послужить причиной болезни вен на ногах?

Причин варикоза на ногах довольно много, как и способов его лечения. Однако к самым распространённым можно отнести нижеследующие.

1. Наличие лишнего веса.
2. «Стоячие» профессии (массажист, продавец, санитарка, учитель).
3. Хождение в неудобной обуви на высоком каблуке.
4. Заболевания с нарушением кровообращения и обмена веществ (сахарный диабет, гипотиреоз, подагра, ишемическая болезнь сердца).
5. Недостаток витаминов C и P и микроэлементов селена, кальция и кобальта. Ведь именно эти витамины и микроэлементы укрепляют стенки сосудов и помогают им оставаться эластичными.
6. Наследственную расположенность к заболеваниям вен.

Но какая бы этиология не лежала в основе расширения вен на ногах, им необходимо качественное и своевременное лечение. И к счастью, в арсенале современной медицины есть немало прекрасных методик. Давайте и мы с ними познакомимся.

Болят вены на ногах: лечение, которое необходимо

Если вены на ногах болят не очень сильно, и процесс ещё не зашёл далеко, то есть все шансы восстановить здоровье и красоту ваших ножек с помощью обычных консервативных мероприятий.

В этом случае подходят такие способы лечение вен:

• мази;
• пиявки;
• лекарственные препараты;
• компрессионное бельё;
• специальные.

Мази, проникая через кожу, оказывают противовоспалительное действие и охлаждают раздражённую болями ногу.

В организме пиявок содержится вещество гирудин, вещество, разжижающее кровь и предотвращающее образование тромбов. В комплексе с мазями и таблетками это прекрасное средство для лечения незапущенной формы варикоза.

Компрессионный трикотаж, оказывая лёгкое давление на кожу ног, помогает венам лучше сжиматься и проталкивать кровь.

Варикоз: профилактика с помощью лечебной физкультуры (ЛФК)

Комплекс специальных упражнений укрепляет мышцы ног, от уровня тренированности которых также зависит и сила сокращения венозных стенок.

Упражнения необходимые для укрепления мышц ног и являющиеся профилактикой варикоза.

1. Обопритесь руками о стену на высоте плеч или о высокую спинку кровати, чтобы обрести устойчивое положение.
   Теперь приподнимайтесь на носки и снова опускайтесь на всю стопу. Повторите упражнение 15 раз.
2. Станьте прямо, на счёт 1 с вдохом поднимайте руки над головой и вставайте на носки.
   На счёт 2 принимайте позу ласточки. Упражнение повторите 15-20 раз.
3. Сядьте на стул, стопы вместе.
   Поднимайте и тяните на себя носки, не отрывая пятки от пола. Повторите 15-20 раз.
4. Из того же исходного положения, сидя на стуле, поднимайте, на сколько можно пятки и снова ставьте их на пол.
   
   Носки же от пола не отрывайте. Повторите упражнение 15-20 раз.
5. Лягте на спину, под шейные позвонки подложите небольшой валик, руки и ноги поднимите вверх так, чтобы ладони и стопы были параллельны потолку.

Теперь в течение 2-3 минут мелко-мелко трясите ими, как будто у вас началась дрожь.

Также неплохо помогает ходьба на пятках, на носках, на внешних и внутренних краях стоп и длительные размеренные прогулки на свежем воздухе.

Движение вообще полезно для здоровья, а при заболеваниях сосудов и сердца в частности.

Лечение варикозное расширение вен в домашних условиях

1. При варикозном расширении вен купите в аптеке вазелиновое масло и делайте компрессы.

Налейте масло в ладонь и осторожно вотрите в места вздутых вен, затем наложите в несколько слоев согревающую бумагу, потом вату, укутайте и перевяжите бинтом. Утром повязку снимите, промойте теплой водой и слегка протрите яблочным уксусом.

При этом лечении следует длительное время пить 1 раз в день по полтаб­летки Аспирина.

2. В домашних условиях можно делать и контрастные местные ван­ны.

Для их проведения надо ис­пользовать две емкости (таз, вед­ро), одну из них заполняют теплой водой (38-39°С), а другую — холод­ной (20-25°С), то есть разница тем­ператур составляет 7-10°С.

Внача­ле погружают конечности в емкость с теплой водой на 2-3 минуты, а затем — в холодную воду на 1-2 минуты.

На протяжении процедуры надо сделать 5-6 перемен.

При каждой последующей процедуре разницу (перепад) температур сле­дует увеличивать на 1 -2°С. К концу курса лечения (10-12 ванн) ее мож­но довести до 20-30°С.

Местные ванны с понижающей­ся и контрастной температурой можно использовать при бессонни­це, вегето-сосудистых дистониях, облитерирующих заболеваниях со­судов конечностей, после отморо­жений, при варикозных расширени­ях вен, а также в целях закалива­ния (особенно ножные ванны).

Варикозное расширение вен: лечение медикаментозное

Иногда, как бы мы не хотели избежать посещения врача-флеболога, в особо тяжёлых формах варикоза приходится прибегать к лечению воспаления вен на ногах лазером или с помощью склеротерапии – склеивания больной вены путём введения в неё специального вещества склерозана.

Но и в первом и в последнем случае лечение назначает врач. И не бойтесь обращаться к специалистам.

Современные методики лечения далеки от боли и долгого пребывания в стационаре, а последствий от них никаких кроме возвращения красоты и здоровья.

Будьте здоровы!

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОМАТЕРИАЛЫ ПО ДАННОЙ ТЕМЕ:

РЕКОМЕНДУЕМ ПОЧИТАТЬ ЛУЧШИЕ МАТЕРИАЛЫ

• Варикозное расширение вен — как лечить?
• Компрессионные колготки при варикозе
• Вены на ногах: лечение заболеваний ног
• Диета при атеросклерозе. Атеросклероз — лечение и профилактика
• Атеросклероз сосудов нижних конечностей — лечение и профилактика
• Варикозное расширение вен: как лечить заболевание

Благодарим сайт www.womanadvice.ru за предоставленную информацию