Несмотря на то, что варикозное расширение вен чаще встречается у представительниц прекрасного пола, варикоз на ногах у мужчин – далеко не редкость. Таксисты, шоферы-дальнобойщики, операторы станков, офисные сотрудники… Словом, те, кто занят сидячей работой, частенько сталкиваются с этой напастью и рано или поздно им приходится примерить чулки от варикоза.
Большинство мужчин старается избавиться от этой проблемы и вызываемых ею неприятных ощущений. Если вы не относитесь к числу тех, кто хочет поскорее распрощаться с нею, наши вредные советы придутся как раз в пору. Потому что помогут сделать варикоз нижних конечностей вашим верным другом и постоянным спутником.
Итак, как должен выглядеть идеальный день для укрепления отношений с варикозным расширением вен
Никакой гимнастики, никакой зарядки! Берегите силы: они нужны вам для выстраивания дружбы с варикозом. Уже очень скоро в вашей домашней аптечке найдется место такому замечательному изобретению, как эластичные бинты при варикозе! А что? Будете ходить забинтованным, как балерина в пуантах…Не забудьте выложить фото с бинтами на фейсбук!
Только не вздумайте принимать контрастный душ! А уж холодное обливание ног не делайте даже под угрозой расстрела. Помните, что приведение вен в тонус – последнее, что вам нужно.
А вот горячая ванна придется весьма кстати, поскольку считается отличной помощницей тромбоза. Правда, при особом усердии эта процедура может закончиться летальным исходом. Но ведь любой нормальный мужчина знает: ради высокой цели и жизнь отдать не жалко.
Итак, предположим, вы выжили после водных процедур, уселись в кресле/на диване и включили любимый фильм или интересный видеоролик. Самое время подкрепиться! А значит →
Такой диеты мы советуем вам придерживаться постоянно. Ведь чем больше масса тела, тем выше нагрузка на сосудистую систему и на ноги. А именно это вам и требуется!
Да, не забудьте щедро сдобрить еду специями и острыми приправами. Они не только вредят стенкам вен, но и разжигают аппетит (а значит, вы сможете съесть больше).
После тогокак уже не сможете больше есть. Если у вас возникнет желание встать, пройтись, размяться – мощным волевым усилием пресекайте эту слабость. Чем больше застаивается кровь в нижних конечностях, тем скорее варикозное расширение вен на ногах станет вашим добрым приятелем.
Но только для того, чтобы добежать до холодильника и взять там бутылочку/баночку пива. Передвигайтесь короткими перебежками, экономя движения. Помните, что каждое из них – враг вашему желанному другу.
Пива возьмитепобольше, чтобы как можно дольше не возвращаться. Как только оно окажется у вас в руках – теми же кратчайшими маршрутами вернитесь к своему креслу или дивану и вновь усядьтесь на него.
Пейте,сколько сможете. Если почувствуете опьянение и нежелание продолжать – избавьтесь от него, поглотив хорошую порцию жареной картошки или острых копченых колбасок. И снова продолжайте пить.
Не любите пиво? Запаситесь другим алкоголем. По сути, всё равно, что поможет расшатать сосудистую систему. Однако именно с помощью пива вы убиваете сразу двух зайцев – повышаете свой веси расшатываете нервную систему.
Пить желательно до тех пор, пока не заснетев сидячем положении. Это создаст максимальный застой крови в нижних конечностях. Отправляйтесь к шкафу с одеждой и на полке жены найдите ее эластичные колготки. С интересом примерьте их. Уже очень скоро вам понадобятся колготки от варикоза, так что – пора привыкать.
Чем больше в вашей жизни будет таких «светлых» дней, тем прочнее и крепче будет ваша дружба с варикозом. Кстати, если уж вы загнали себя в угол и готовы носить компрессионное белье, то щелкните здесь и узнайте единственный ли это выход или есть другие варианты. Вперед, мужчины, пора брать ситуацию в свои руки!
Удачи вам в ваших начинаниях!
Google+