• Главная
  • Командные
  • Экстрим
  • Боевые искусства
  • Бодибилдинг
  • Фитнес
  • Азартные
  • Другое
    Плавание Настольный теннис
07.12.2014 20:25:29
удаление аденомы простаты видео

Первое фото: лечение варикоза алоэ

описание урока

Применение сока алое и геля алоэ вера, рецепты и лечение

у дедушки диабет.. что нельзя кушать? если можно что то типа таблицы или уточнять... спасибо Продукты, которых следует избегать Вы должны последовательно и терпеливо сокращать употребление следующих продуктов: 1. Сахар, искусственные подслащивающие вещества и мед. Вместо них вы можете использовать специальные подсластители. Обычно бывает трудно сразу исключить сахар, поэтому мы рекомендуем сокращать сахар в вашей диете постепенно. 2. Прекратите покупать конфеты. Если очень хочется, лучше покупать темный шоколад с 70% содержанием какао и всячески избегать конфет, в которых сахар – основной компонент. 3. Попытайтесь избежать продуктов, в состав которых входят ингредиенты с окончанием на –ол или –озе (например, фруктоза, глюкоза) , поскольку они, в основном, представляют собой различные формы углеводов. 4. Ограничьте употребление злаковых. Пироги, булочки, хлеб, печенье – теперь не для вас. 5. Избегайте овощей, которые содержат большое количества крахмала и углеводов, это картофель, морковь, горох, бобы, свекла. 6. Также избегайте сладких фруктов – бананов, винограда, земляники. 7. Вы можете употреблять молоко, но в небольших количествах. Ограничьте употребление цельных йогуртов и сыра. Приучите себя к несладкому чаю и кофе. 8. Всячески избегайте фаст-фуд. 9. Ограничьте употребление фруктовых соков, поскольку в них содержится большое количество углеводов. Если вам нравятся фруктовые соки, вы можете пить соки, разбавленные водой в пропорции 1 к 3. 10. Не употребляйте продукты, содержащие насыщенные жиры: жирное мясо, цельные молочные продукты, масло, сало. Используйте легкие жиры – оливковое, подсолнечное масло или соевое масло. Не ешьте творог, потому что он очень насыщен углеводами. Вам кажется, что ничего не осталось, чтобы пообедать? Вот список продуктов, на которых вам надо сосредоточиться: 1. Такие фрукты как яблоки, грейпфрут, персики. Вы должны распределить дневное количество фруктов на пять частей, это поможет избежать внезапного повышения уровня сахара в крови. 2. Продукты, содержащие большое количество растительных волокон – грубые злаки, фрукты, овощи, орехи. Волокнистая пища не только понижает уровень глюкозы, но также снижает содержание холестерина в крови. 3. Всегда используйте необработанные злаки, покупайте спагетти из цельных зерен и темный, а не белый рис (индийский и пакистанский) . Самим индийцам и пакистанцам очень нравится белый рис, но если вы диабетик – избегайте их. 4. Вы можете несколько раз в неделю готовить себе блюда из говядины или субпродуктов (почки, печень, сердце) . Блюда из мяса покроют ваши потребности в витаминах. 5. Попытайтесь переключиться на мясо птицы. 6. Очень много вкусных блюд можно приготовить из рыбы и морепродуктов. Лучше запекать, варить, тушить, а не жарить. 7. Всегда выбирайте нежирные молочные продукты, такие как обезжиренное молоко, обезжиренный сыр и йогурт. 8. Вы можете есть яйца, но лучше употреблять только белок, потому что желток может увеличить уровень холестерина. 9. Как уже говорилось, можно есть нежирные сыры, но не творог. 10. Вы можете употреблять все овощи, а также лук и чеснок, который известен своим свойством снижать холестерин. При диабете второго типа, чтобы контролировать вес, вам надо получать не более 1500–1800 калорий в день, однако эта цифра может быть другой в зависимости от возраста, пола, массы тела. Половина от общего количества калорий должна поступать из углеводов. 1 грамм углеводов – это приблизительно 4 калории. Если вам надо 1600 калорий, то на долю углеводов должно приходится 800. 800 калорий – это 200 грамм углеводов в день. Лучше покупать продукты с указанием энергетической ценности на упаковке, чтобы вы могли точнее посчитать необходимое вам количество. гречка очень полезная. а остальное над выяснить у врачей врач все скажет не проще ли просто НАЧАТЬ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ? если интересно, могу подсказать та проблема в том что нету возможности питаться нормально...ну во-первых у него очень большой вес ...а во вторых он работает как бы медецина МЧС и постоянные сановиации днем и ночью ...+дежурства времени нет покушать а потом приходит домой ну конечно сутки не кушать приходить наедаться...сейчас все соблюдает ничего плохого не ест то что нельзя...я просто хотела уточнитть что можно кушать а что исключить ато не все продукты мы знаем можно ли их употреблять...как читала в интернете там есть 1 хлебная еденица если не ошибаюсь ...и по этой хлебной еденице нужно употреблять 2 ст.ложки гречки за раз и кушать часто,но маленькими порциями.. Основные принципы лечебного питания при сахарном диабете: 1) частые (не менее 4-5 раз) и регулярные приемы пищи- 2) замена сахара сорбитом или ксилитом, а также сахарином. Для больных диабетом с избыточным весом, чтобы усилить чувство насыщения, нужно включать в диету такие овощи, как свежая и квашеная капуста, салат, шпинат, зеленый горошек, огурцы, помидоры. Для улучшения функции печени, нужно вводить в диету продукты, содержащие липотропные факторы (творог, соя, овсянка и др.) , а также ограничивать в диете мясные и рыбные бульоны и жареные блюда. Имеется несколько вариантов диет для больных сахарным диабетом, но в домашних условиях можно пользоваться одной (диета № 9), кот. можно легко приспособить к лечению любого больного, исключая или добавляя отдельные блюда и продукты. В диету разрешается включать: хлебо-булочные изделия - преимущественно черный хлеб (200-300-350 г на день - по указанию врача) - супы - на овощном отваре- на слабом мясном и рыбном бульоне с небольшим кол-вом овощей 1-2 раза в неделю- блюда из говядины, телятины, нежир-ной свинины, птицы, кролика в отварном и заливном виде- блюда из нежирной рыбы (судака, трески, щуки, наваги, сазана и др) , в отварном и заливном виде (до 150 г в день) - блюда и гарниры из овощей лиственной зелени - из капусты белокочанной, цветной, салата, брюквы, редиса, огурцов, кабачков, картофеля, свеклы, моркови в вареном, сыром и печеном виде- блюда и гарниры из круп, бобовых и макаронных изделий - в огран. количестве, изредка, уменьшая при этом количество хлеба в рационе- блюда из яиц - не более 2 шт. в день в виде омлета или всмятку, а также для добавления в другие блюда- сладкие блюда, сахар, фрукты и ягоды - сахар по разрешению врача, кислые и кисло-сладкие сорта фруктов и ягод (яблоки - антоновские, лимоны, апельсины, красная смородина, клюква и др. - до 200 г в день) , в сыром виде, в виде компотов на ксилите или сорбите- по разрешению врача можно использовать сладкие блюда и специально приготовленные диабетические изделия- молоко, молочные продукты и блюда из них - молоко по разрешению врача, кефир, простокваша (всего 1-2 стакана в день) , творог (50-200 г в день) в натуральном виде или в виде творожников, сырников и пудингов- сыр, сметана, сливки в ограниченном количестве- соусы и пряности - неострые соусы на овощном отваре с уксусом, томатом-пюре, кореньями, а также молочные- закуски - салаты, винегреты, заливная нежирная рыба (100 г) - напитки - чай с молоком, кофе некрепкий, томатный сок, фруктово-ягодные соки из ягод и фруктов кислых сортов (всего жидкости вместе с супом, молоком, простоквашей, компотом, напитками - до 5 стаканов в день) - жиры - сливочное масло, растительное масло (всего 40 г на день - в свободном виде и для приготовления пищи) . Пища больного диабетом должна быть богата витаминами, поэтому полезно вводить в пищу витаминоносители: дрожжи пекарные, пивные, отвар шиповника и т. п. Запрещаются следующие продукты и блюда: конфеты, шоколад, кондитерские изделия, сдоба, варенье, мед, мороженое и другие сладости- сахар допускается лишь в небольшом количестве по разрешению врача- бараний и свиной жир- острые, пряные, копченые и соленые закуски и блюда, перец, горчица- алкогольные напитки- виноград, бананы, изюм. Примерное однодневное меню диеты № 9: На весь день: хлеба пшеничного 150 г, ржайого 250 г. 1 завтрак (до работы) : гречневая каша (40 г крупы, 5 г масла) - мясной паштет - 60 г- чай с молоком на ксилите, хлеб, масло. 2 завтрак (в обеденный перерыв) : творог - 100 г- 1 стакан кефира, хлеб, масло, чай. Обед (после работы) : суп овощной (50 г картофеля, 100 г капусты, 25 г моркови, 20 г томата, 10 г сметаны, 5 г масла) - отварное мясо с картофелем (100 г мяса, 150 г картофеля, 5 г масла) - яблоко - 200 г. Ужин: зразы из моркови с творогом (75 г моркови, 50 г творога, 1 яйцо, 10 г сметаны, 8 г манной крупы, 100 г сухарей) - рыба отварная с капустой (100 г рыбы, 10 г масла растительного, 150 г капусты) , чай. Перед сном: кефир - 1 стакан. http://www.drdautov.ru/dieta/st023_21.htm

Народные рецепты №5 - Скачать журналы бесплатно

5 дн. назад Информация о журнале Название журнала: Народные рецепты Год выхода: 2014 Скачать журнал Народные рецепты №5 (май 2014) PDF + Online. Аптека. Аптечка-библиотечка. Бабушкины рецепты. Вопрос-ответ. Будем здоровы. Домашний доктор. Домашняя энциклопедия здоровья. Вопросы-ответы по теме применения продукции из алоэ вера, лечение на чистую кожу в области варикоза Форевер Ферст и Желе Алоэ Вера.

Читать далее

описание урока

Алоэ для кожи лица Народные средства лечения

Как точно и легко избавиться от целлюлита? Сразу оговоримся: полностью вылечить целлюлит нельзя. Потому что это и не болезнь вовсе, а, как утверждает большинство медиков, нормальная особенность женского организма. Вот только женщины с этим не согласны и готовы бороться с «напастью» до последнего. Что ж, сгладить неровности на бедрах возможно. И, по словам косметолога Ирины КОНСТАНТИНОВОЙ, можно даже обойтись без салонных весьма недешевых процедур. Главное, быть последовательным. Шаг первый Питание - под контроль! Целлюлит - это склонность жировой ткани удерживать жидкость. Именно из-за этого замедляется циркуляция лимфы и формируются бугорки. Так что независимо от метода коррекции (домашний или салонный) без диеты нам не обойтись. Она должна усиливать обмен веществ и потерю жидкости, содержать как можно меньше животных жиров и углеводов, но больше фруктов и овощей. Шаг второй Покупаем щетку Массаж с помощью щетки с жесткой щетиной способствует улучшению кровообращения и оттоку лимфы. Но только если делать все по правилам. А это означает круговые движения вверх к лимфатическим узлам: от стоп к коленям, от коленей к паху. Такой массаж нужно делать каждый день, отводя по 3 минуты на каждую ногу. Шаг третий Намажься медом На даче может не быть ульев, но мед - это святое. Особенно если вы решили бороться с целлюлитом. Смажьте проблемные места тонким-тонким слоем меда (обычно на это уходит не больше 4 столовых ложек) , достаньте самую маленькую скалку - и к.. . мужу, пусть «покатает» . И ему приятно, и вам полезно. Массировать нужно до тех пор, пока мед не начнет тянуться как тесто. - Сразу скажу, что массаж достаточно болезненный, - предупреждает Ирина Константинова, - но игра стоит свеч. Шаг четвертый Бегом под душ! Контрастный душ - отличный тренажер для кожи и сосудов и наш соратник в борьбе со злосчастной «коркой» . А уж на даче (при наличии горячей воды) делать его и вовсе приятно. Процедуру начните с теплой воды и, постепенно повышая температуру, доведите до горячей. Потом в обратном направлении - до холодной. И так несколько раз. Заканчивайте процедуру всегда холодным душем. Шаг пятый Делаем обертывания.. . Еще одно подобие салонных процедур - обертывания. Перед отъездом на дачу прикупите в аптеке концентрат водорослей или специальную антицеллюлитную глину, а в хозяйственном магазине - пищевую пленку. Раз в три дня обмазывайте проблемные места одним из этих средств и плотно обматывайте пленкой. Лечебная грязь и водоросли содержат компоненты, усиливающие микроциркуляцию крови и лимфы, и активизируют обмен веществ в подкожной жировой клетчатке. Эффект такой процедуры на даче будет даже сильнее, потому что вы можете не лежать обернутой на кушетке, а выйти в огород. Или поплавать в речке. Эффект только усилится. Шаг шестой ...и вакуумный массаж Наша постоянная читательница Татьяна Ф. рассказала такой способ: «Однажды в аптечном киоске я купила 2 пневматические пластиковые банки (100 рублей) под названием «Вакуумный массаж» . Суть их действия заключается в том, что «присасываешь» их к коже, а потом начинаешь водить по обоим бедрам. Уже четыре месяца каждый день я делаю себе массаж по 5 - 7 минут. Не могу сказать, что кожа разгладилась полностью, но результат есть. Правда, такой массаж я совмещаю с занятиями в спортзале. И уже похудела с 52-го размера до 46-го» . Шаг седьмой Выполняем упражнения Сидя на ковре (спина прямая, ноги вытянуты, руки согнуты в локтях) , продвигайтесь на ягодицах, поочередно перенося вес тела то на одну, то на другую ногу (по 10 движений вперед и назад) . Повторите 3 раза. Лежа на правом боку, обопритесь на локоть левой руки, правую вытяните. Махи вверх левой ногой 25 раз. То же правой - повернувшись на левый бок. После отдыха сделайте упражнение еще раз. Приседания на полусогнутых коленях (20 раз) . Потом столько же - из положения на корточках. Изменить пол. Легко вряд ли получитсяю Спорт зал и правильное питание - вот и способ В аптеке баночки продают попробуйте ими-понравиться! Какие баночки вы имеете в виду? не есть после 6 +.jlbaktrc (дыхательные упр. ) или по французки: на завтрак тост + кофе + мужчина, на обед тост + мужчина, на ужин - мужчина. Ночью ужин повторить Точно и легко можно только получить целлюлит, а потом это любовь до гроба. Смирись. Люби его, как он тебя. Легко- никак не избавишься! Массаж, спорт, обертывания и диета Вот прийдёт весна, то займись сестрица Алёнушка клубнингом и огороднингом. И апельсиновую "корку", как рукой снимет. А счас, массажик поделай с самомассажиком. проведи тренинг психологический. Можешь йогой заняться на досуге. Да, и пищу здоровую ешь Источник: Книга жизни Я бы с радостью огороднингом занялась,но живу ведь на Севере,где огородов не бывает.И пока в психологическом тренинге не нуждаюсь,"корка" пока молодая-сильно не сформировалась:)

Маски из зверобоя - Маски для лица

Рецепты масок из зверобоя для вашего лица. Особенно Широко применяется в традиционной медицине и издавна в народной медицине. Растение Алоэ для кожи лица – это источник витаминов, влаги и микроэлементов. Алоэ вера Варикоз. Массаж ног при варикозе. Лечение варикоза уксусом

описание урока

Свойства Алоэ Вера - Мир Алоэ Вера

Нащупали болезненные уплотнения в пенисе? - TvoyaUrologia.ru

При хронической форме, пациент испытывает не слишком резкие боли, их характер боль и уплотнения в пенисе; пенис увеличен и отечен; эрекция Алоэ также справляется с лечением таких косметических дефектов, как варикоз вен. Сок алоэ применяется для лечения эпидермофитии стоп, 

Читать далее

описание урока

Алоэ: полезные свойства Народные средства лечения

лечение варикоза алоэ

Хатха-йога в детском саду

21 ч. назад Комплекс бодрящей гимнастики после сна. Поза «Мостик»: увеличивает гибкость позвоночника, укрепляет мышцы живота, устраняет вздутие кишечника, боли в Плечи, шея, голова при этом прижаты к полу. Алоэ – это одно из растений, чьи целебные свойства были известны еще в древние века. Сок листьев алоэ вера широко используется для лечения проблем с. Варикоз. Массаж ног при варикозе. Лечение варикоза уксусом

Читать далее

описание урока

Лечение варикозного расширения вен Лечение заболеваний

Тянущая боль в животе справа от пупка внизу - Ваша

Место расположения и характер абдоминальной боли (боли в животе) – важный Часто тянущая боль в правом боку внизу живота вызывается спазмами Копчик называется также копчиковой костью и располагается в нижнем 16 май 2010 Из многих наружных назову такой препарат: алоэ смешали с солью, Купить комплект солей для лечения варикозного расширения вен  Могу ли я быть беременной? (Вопрос внутри) в инструкциях написано, что даже слабая 2 полосочка расценивается как положительный результат. а лучше не парьтесь с этими тестами, а через 3-4 дня сдайте кровь на ХГЧ, тут вам точно покажет. и прочитала в комментах, что у вас кисты часто?. . может стоит все-таки с этим разобраться до конца?... если не ошибаюсь, недостаток гонадотропина часто бывает причиной возникновения кисты. и кстати ХГЧ бывает положительным при наличии опухолей, и вам с таким "прошлым" стоит это исключить, а потому срочно сходите к врачу. в любом случае не отчаивайтесь, все у вас получится! Желаю удачи. Все получится. Спасибо. Будем стараться. )) Подождите пару дней. может еще рано тесты делать. в любом случае удачи вам. Спасибо. ) Да раслабтесь и чпокайтесь, и всё будет ! к сожалению. Вы не написали всего. что у Вас в анамнезе- бесплодие было. воспалительный или что-то другое. А может. и гонадотропин Вам надо б было поколоть для встяски организма.. . неплохо было бы провести санацию влагалища... Постоянно фолликулярные кисты, только после контрацептивов пару месяцев их нет. поэтому и старались на отмене. ) А так гипоплазия щитовидки, ТТГ, кортизол завышен. Лечусь уже много лет. Врачи так и не могут найти причину возникновения кист и как их вылечить. Наличие второй, даже еле видимой полоски, говорит о беременности. Просто срок еще, видимо, очень маленький А девственница не имевшая секса может стать беременной? у меня все признаки

Читать далее

Другое
Плавание
Настольный теннис
Физическая культура
Верховая езда
Катания на коньках
Трюки с лассо
Жонглирование
Прочее
Пауэрлифтинг

Самое просматриваемое
Друзья сайта
Рекомендуем
Йога: Сурья Намаскар (самоучитель онлайн)

Йога: Сурья Намаскар (самоучитель онлайн)

  Благодаря самоучителю онлайн "Йога: Сурья Намаскар" вы сможете подробно ознакомиться с очень известной техникой йоги, как Сурья
Подробнее
Углубленная дыхательная практика (йога уроки) смотреть онлайн

Углубленная дыхательная практика (йога уроки) смотреть онлайн

  "Углубленная дыхательная практика" - отличные йога уроки, которые подойдут всем, кто только приступил к освоению йоги, так и тем,
Подробнее
Статистика сайта
Запомнить меня