Факторы риска и лечение варикозной болезни

Варикоз чаще всего связан с целым комплексом неблагоприятных факторов:

• наследственность;
• гормональные сбои;
• избыточная масса тела;
• образ жизни. Варикозное расширение вен чаще возникает у тех людей, которые большую часть дня проводят на ногах (парикмахеры, преподаватели, хирурги). Также возникает у спортсменов, при повышенных физических нагрузках. При подъеме тяжестей происходит повышение внутрибрюшного давления, так как нарушается работа венозных клапанов;
• сердечные заболевания. Ослабленное сердце не в состоянии перекачивать необходимое количество крови для тканей и органов;
• заболевание у женщин появляется чаще в четыре раза, чем у мужчин. Особенно часто расширение вен возникает во время беременности, когда усиливается давление растущей матки на вены брюшной полости, что затрудняет отток крови по венам ног.
При появлении симптомов варикозного расширения вен следует обратиться к врачу. Специалист по болезням вен – флеболог.
Для точного диагноза существуют разные методы исследования. Можно сделать ультразвуковую допплерографию или использовать радионуклидный метод (введение в кровоток специальных веществ с целью исследования их распределения по сосудам).
Лечение варикоза зависит от стадии и степени запущенности заболевания, поэтому его необходимо проводить комплексно:
• водолечение. Очень полезны обливания холодной водой: под воздействием холода венозные стенки сильнее сокращаются. Не стоит увлекаться горячими ваннами, сауной, длительным пребыванием на солнце (это снижает венозный тонус). Самыми полезными считаются контрастные ванны, которые проводят по следующей схеме: горячая вода (40 °С) — в течение 30—40 секунд, холодная вода (20 °С и ниже) — в течение 5— 10 секунд. Смену воды нужно проводить не меньше 5 раз, заканчивая процедуру холодной водой;
• массаж. Ежедневный массаж ног по силу любому человеку и эффективно повышает венозный тонус;
• лечебная физкультура. Очень хорошие результаты приносит активное использование специальных физических упражнений. Такие упражнения позволяют улучшить деятельность венозного мышечного насоса нижних конечностей иногда даже без применения других средств, особенно в начальных стадиях варикозной болезни;
• укрепление стенок сосудов. Для этого обычно используют специальные мази и венотоники. Наиболее распространенное и популярное средство при заболеваниях вен - гепариновая мазь. Она доступна, и ее можно использовать на любой стадии венозной недостаточности. Весьма успешным может стать применение народных средств для укрепления сосудов;
• компрессионный метод (ужатие сосудов). Это бинтование ног или ношение специального трикотажа, что способствует уменьшению ширины сосудов, улучшению кровообращения и предотвращению отеков. Лечебный трикотаж сдавливает ногу именно в нужных областях. Размер колготок и степень компрессии должен установить врач-флеболог после обследования. Надевают противоварикозные колготки утром, не вставая с постели, на приподнятые ноги (в таком положении сосуды сохраняют форму, близкую к идеальной);
• склеротерапия. В ногу шприцем вводятся специальные препараты, заклеивающие пораженные сосуды и вены. В результате такой операции улучшается кровоток в здоровых сосудах, а со временем восстанавливается и вся кровеносная система.
• хирургическое лечение. Пораженные вены просто удаляют. Удаление подкожных вен не может помешать току крови и безопасно для организма, так как через поверхностные вены, которые поражает варикоз, в норме протекает малая часть крови. Основную нагрузку берут на себя глубокие вены ног, при необходимости компенсируя функцию поверхностных вен.При незначительном расширении варикозных вен на ногах необходимо сразу заняться профилактическими мероприятиями. Если по характеру работы приходится долго стоять или сидеть, старайтесь каждые 2 часа немного походить или 15 раз подняться на носках. Чаще меняйте положение ног, шагайте на месте, вращайте стопами.
Лучший отдых для ног после работы — спокойные прогулки на небольшие расстояния. Лучше при этом использовать компрессионный трикотаж. Достаточно прошагать 3-4 километра в день, чтобы ваши вены всегда были в полном порядке.
Способствует разгрузке вен поднятие ног вверх, хотя бы на время избавляя их от необходимости работать.
Малоподвижный образ жизни — основная причина нарушения кровообращения в ногах. Регулярная физическая нагрузка помогает поддерживать вены в тонусе. Это могут быть гимнастика для ног, занятия на велосипедном тренажере или ходьба.
Не стоит пренебрегать и народными средствами профилактики.