- Первые симптомы варикоза — усталость в ногах и регулярные отеки. Это признаки того, что в венах повышено давление, которое в будущем и приводит к образованию варикозных узлов и «звездочек».
Варикоз – симптомы
Симптомы варикоза способны огорчить даже самую неунывающую барышню. Судите сами: опухшие при варикозе вены – длинные, расширенные, до 4мм диаметре – представляют из себя довольно неприятное зрелище. Они могут выглядеть также как маленькие «паутинки», разбросанные на небольшом участке кожи. Такая «паутина», которая хоть и видна, но не прощупывается прикосновением, как правило, поражает бедра, лодыжки и ступни. Но не только - в некоторых случаях варикоз может проявиться на лице.
Какие еще есть симптомы варикоза?
- извитые вены, проступающие над поверхностью кожи голеней и стоп ;
- боли в ногах, в основном по вечерам и во второй половине дня;
- отеки и изменения кожи: сухость, пигментация (кожа темнеет и покрывается пятнами);
- трофические расстройства (плохо заживающие ранки типа экземы и даже язвы).
Варикоз – профилактика
Варикоз, симптомы которого могут испортить жизнь любому, возможно предотвратить. Во-первых, потеря лишнего веса может помочь снять лишнее напряжение и нагрузку на ваши вены. Кроме физических упражнений, которые способствуют избавлению от лишних килограммов, может быть также полезна диета. Избегайте также продуктов с высоким содержанием натрия, это поможет уменьшить задержку воды в организме. Употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием клетчатки – это снизит риск запоров. Запоры и накапливание в организме избытка жидкости – одни из причин варикоза, симптомы которого перечислены выше.
Симптомы варикоза можно также избежать, если чаще менять положение тела в течение дня. Если вы сидите или стоите в течение длительного периода времени, кровь в ногах будет застаиваться. Если у вас сидячая работа, не кладите ногу на ногу, когда сидите за столом, вставайте и двигайтесь через каждые полчаса в течение рабочего времени. Подъем ног выше определенного уровня способен помочь циркуляции крови. Когда вы находитесь дома, положите ноги на несколько несколько подушек или на мягкий пуфик, так чтобы они были выше уровня сердца. Носите обувь на низком каблуке – высоки каблук не способствует циркуляции крови в области икр. Избегайте также одежду, которая плотно облегает область паха, поясницы и ног – это тоже может мешать нормальному току крови.
- Диета для здоровых вен
- Варикозное заболевание: симптомы и методы лечения
- О чем расскажут ваши ножки
Варикоз: как избежать появления страшных симптомов?
Лечение медикаментами, конечно самый лучший способ лечения варикоза, в отличии от операции . Я пол года назад ещё покупала крем Веназин . Очень хорошее , но дорогое средство от варика , советую если есть за что купить
У меня варикоз появился после родов. Я пила венотоники, а наружно на ноги наклеивала вазопласт. Пластырь снимает воспаление вен и устраняет боль и отечность. Он телесного цвета, поэтому его удобно применять.
В наше время есть все, чтобы не запускать болезнь - хорошие препараты, гели, компрессионное белье и самим не надо расслабляться - массаж душем, плавание, специальная гимнастика. Конечно, нужно время, чтобы собой заниматься, а его как всегда не хватает. Я после рождения второго ребенка заметила у себя первые признаки варикоза, но было некогда лечиться, а несколько лет спустя пришлось обратиться к врачу. Он назначил Детралекс пить два месяца и болезнь отступила. Прошло уже пять лет, я два раза в год пью Детралекс и с венами все в порядке, надеюсь, что дальнейших осложнений уже не будет.