Энциклопедия асан
Практика йоги смывает грязь с тела и ума, и из сердце-
вины существа начинает струиться свет мудрости и
зрелого разума.
Энциклопедия асан
- Адхо Мукха Шванасана
- Акарна Дханурасана
- Анантасана
-
- Ардха Баддха Падмоттанасана
- Ардха Матсиендрасана I
- Ардха Матсиендрасана II
- Ардха Матсиендрасана III
- Ардха Навасана
-
- Аштавакрасана
- Баддха Конасана
- Баддха Падмасана
- Баддха Хаста Ширшасана
- Бхарадваджасана I
- Бхарадваджасана II
- Бхекасана (второе название - Мандукасана)
- Бхуджангасана I
- Ватаянасана
- Вирабхадрасана I
- Вирабхадрасана II
- Вирабхадрасана III
- Вирасана
- Врикшасана
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- Как начать заниматься
- Специальные программы
- Комплексы