Стала ходить в спортзал. Похудеть хотела. А у меня варикоз обострился. Что теперь делать? Варикоз будет, если буду в спортзал ходить, а если не ходить туда, то буду коровой…
Лучший ответ
Может вам на диете посидеть? Кстати варикоз у вас скорее всего еще и от лишнего веса, потому что нагрузка на ноги большая. Я чтобы подлечить ножки пила Венарус. Тонус венам вернулся. Они перестали так сильно болеть.
Остальные ответы
да, дилемма у вас… с лишним весом вам может к эндокринологу сходить? Проверить уровень гормонов на всякий случай. От варикоза могу посоветовать мазь венолайф и таблетки Венарус. Венарус это вообще отличная вещь. Два месяца попьете и вообще больше ничего не надо. Ноги будут легкие и отекать не будут.
Не ходите в спортзал. Просто гуляйте почаще на улице. Возвращаетесь с работы, выйдите на пару остановок раньше и пройдитесь пешком. И нагрузка вам, и для ног замечательно. Из венотоников что-то попейте. Детралекс например. Или нет, лучше Венарус. Это аналог Детралекса. Но стоит венарус дешевле процентов на 40.
вам нельзя в спортзал с варикозом. вам нужно начать пичать питаться сыроеденьем чтобы все шлаки вышли с организма
лечите варикоз у хирурга, а спортзал поменяйте на бассейн.
Для того, чтобы похудеть не обязательно ходить на тренажеры. Посоветуйтесь с тренорм, какие упражнения можно делать при варикозе. Вообще очень хорошо плаванье и фигуру подтянете и вены будут в порядке. И чтобы снять обострения варикоза попейте Венарус. Отлично и надолго он снимает отеки и боли в ногах.
Вам надо в первую очередь похудеть, тогда и проявления варикоза меньше будут. Если диеты не помогают, попробуйте таблетки для похудения попить. например Ксеналтен, только без фанатизма. А для укрепления вен купить эластичные чулки и Венарус попейте. Два месяца его попейте и посмотрите, как намного легче станет.
В бассейн лучше ходите. Это полезнее. Хотя если вам надо вес лишний сбросить, может на какую-то диету сесть? На дюкана например.
Также спрашивают:
Консультация врача-уролога
Цистит
Доброго времени суток. Уже на протяжении двух лет у меня появляется цистит. Раньше я думала, что я простываю, застуживаю ноги ...
Похожие вопросы
С чего начать похудение если есть варикоз ( достаточно приличный)?
Katty в «Врачи, Клиники, Страхование » , 1 год назад • 3 ответа
похудение после 50 лет, нужна помощь.
Настя Григорьева в «Коррекция веса » , 1 год назад • 4 ответа
При варикозе можно приседать и прыгать на скакалке? Мне для похудения только это помогает
* * в «Болезни, Лекарства » , 4 года назад • 2 ответа
спортдля похудения, кроме бассейна, при варикозе.
ОлЁна в «Баня, Массаж, Фитнес » , 6 месяцев назад • 5 ответов