Варикоз подкрадывается незаметно, часто людисчитают венозный рисунок на ногахкосметическим дефектом и обращаются к врачу, когда уже началисьосложнения в виде закупорки и воспаления вен. А ведь если начать лечить варикозсвоевременно, то очень многих неприятностей можно избежать.
Лечение это тем сложнее, чем дольше протекает заболевание. Проблемалечения варикоза стоит очень остро, так как он является причиной инвалидизациибольшого числа людей.
Что такое варикоз и насколько он распространен
Варикозное расширение вен - это ослабление сосудистой стенки вен, котороеприводит к застою крови в венах, нарушению ее оттока из органов и тканей. Накапливающаясякровь может устремляться в мелкие вены, и тогда на поверхности кожи возникаетсосудистый рисунок. Вначале все это протекает бессимптомно, затем появляетсятяжесть в ногах, судороги икроножных мышц и т.д. Застой способствуетвозникновению воспаления стенки вены (тромбофлебит),что уже является тяжелым заболеванием. Постатистике каждая четвертая женщина и каждый шестой мужчина страдают варикозом.
Можно ли что-то сделать самому
Варикоз серьезное заболевание, которое лечится только подконтролем врача. Но кое-что может сделать и сам больной. Вот несколько полезныхсоветов «на каждый день» при варикозном расширении вен:
- если на работе вы сидите часами, старайтесь не скрещивать ноги, а время от времени кладите их на стол и сидите так минуты три; ни в коем случае не сидите на ноге;
- спите, подложив подушечку не под голову, а под ноги;
- не парьтесь в бане или в сауне, не принимайте горячих ванн, в том числе ножных;
- не носите обувь на высоком каблуке или на совсем плоской подошве без каблука;
- ежедневно массируйте ноги, начиная с подошвы и поднимаясь к бедрам;
- избегайте продолжительного пребывания на солнце;
- питайтесь правильно: избегайте жиров, особенно, животных; ешьте продукты с высоким содержанием витаминов Е, Р и С (морковь, шпинат, апельсины, виноград, черника); мясо - белое куриное или индейки, ограничьте яйца; не употребляйте жареного, лучше готовить на пару, варить или тушить;
- пейте не менее 1,5 л жидкости в день.
Принципы лечения варикоза
Лечение варикоза должно быть комплексным, основанным на механизме его развития и возможных осложнений.В комплексное лечение входит:
- укрепление венозной стенки и повышение ее тонуса;
- предупреждение повышенной вязкости крови;
- противовоспалительное лечение (при начальных проявлениях тромбофлебита);
- местное лечение осложнений.
Лечебная гимнастика и массаж
В укреплении венозной стенки и повышении ее тонуса одно изосновных мест занимает лечебная гимнастика. Выполнять можно любые упражнениядля ног: бег, езда на велосипеде,приседания, «велосипед», «ножницы», прыжки со скакалкой и др. Очень хорошопомогают танцы.
Активное сокращение мышц способствует переходу крови изповерхностных вен в глубокие, снимая напряжение в венозной системе. Напротив,длительное напряжение в состоянии неподвижности затрудняет такой отток. Больнымследует соблюдать режим движений, который предусматривает чередованиефизических упражнений и дозированной ходьбы в эластических чулках с отдыхомлежа.
Но запомните - упражнения необходимо делать не от случая кслучаю, а регулярно, до тех пор, пока ноги не устанут и не начнут дрожать. Иначепользы от упражнений не будет.
Укрепляет тонус вен имассаж, который можно проводить курсами.
Компрессионная терапия
Мощным дополнительным вспомогательным средством в леченииварикоза является компрессионная терапия: специальные профилактические и лечебные чулки, гольфы, колготки (или просто бинты).Врач поможет вам подобрать такое трикотажное лечебное белье с учетом степенивашего варикоза.
Медикаментозная терапия
Для лечения варикоза применяются препараты, улучшающие кровообращениев мелких венах (венорутон), уменьшающие проницаемость стенок вен (витамин С), понижающие вязкость крови (препаратысалициловой кислоты), мочегонные (фуросемид).
Хирургическое лечение варикоза
Хирургическое лечение является основным методом леченияварикозной болезни. Его результаты лучше, если операция проводится до развитиясерьезных нарушений в коже. Производится перевязка и удаление расширенныхподкожных вен. В настоящее время проводят также такие малотравматичныеоперации, как микрофлебэктомия (удалениеварикозных вен специальными инструментами через проколы в коже). Такую операциюможно делать в амбулаторных условиях.
Склеротерапия
Склеротерапияприменяется у больных с начальными и неосложненными формами изаключается в том, что в расширенные поверхностные вены вводится препарат,который вызывает «пересыхание» русла этих сосудов, выключая их из венознойсистемы.
Склеротерапия в качестве самостоятельного метода леченияприменяется редко, так как часто дает рецидив заболевания. Чаще склеротерапияпроводится в сочетании с хирургической операцией.
Вылечить начавшийся варикоз невозможно. Но вполне возможноподдерживать нормальное состояние вен без развития тяжелых осложнений.
Галина Романенко
Источник : http://www.womenclub.ru/womenillness/1784.htm
Статьи по теме:
Who read in English
It would be desirable to give special attention to blush. This year they also will become fashionable. Soft, reserved colours will please an eye of people surrounding you, and it is good to be combined with the general make-up of the person.
The set of useful substances is required to our organism. Their source is in svezhevyzhatyh juice. For struggle against superfluous fat it is necessary to give preference to vegetable juice. Thus to consider features of an organism. For example, zhelchekamennaja illness is not loved by tomato juice, a stomach ulcer - carrot. To people with a gastritis to drink carrot juice it is possible, but it is not enough. The ulcer and a gastritis with the raised acidity also demand care in reception of garnet juice. Though pomegranate juice promotes digestion improvement, and, being combined with carrot or beet juice, it relieves of cold and infections. Having picked up juice approaching the organism, do not rush to an extreme measure - do not absorb in its litres. In all the moderation is important.
Wer liest nach Deutsch
Das sich windende Haar - keinesfalls den Mangel. Aber, wie auch aller, bei den Locken hat die Plus und die Minus auch. Und wenn uber die Mangel zu sagen, so kann "das Hauptminus" der sich windenden Locken neposlushnost' das Haar - das vzlohmachennost' bei der erhohten Feuchtigkeit der Luft nennen oder es ist ohne gehoriges Verpacken einfach. Aber verzweifeln Sie - dieser Mangel leicht nicht, zu entfernen. Einer der Vorteile des sich windenden Haares besteht darin, dass auf Wunsch und einige Bemuhungen Sie vollkommen sie aufrichten konnen. Heute bieten die Salons der Schonheit etwas tehnik professionell "vytjagivanija" der Locken an, man muss nur wahlen, was Ihnen und nach den Finanz- und physischen Kennziffern herankommt.
Ein Hauptattribut Ihrer Weise auf die Party ist die Frisur. Dazu werden wir mit Ihnen zuerst den Kopf waschen. Das reine Haar, die vom Lieblingshaartrockner ausgetrocknet ist ist eine schon gute Frisur auf die Party. Ebenso berate ich Ihnen nicht, den gro?en Reichtum der heilsamen Masken zum Abgang des Haares zu benutzen. Prufen Sie nach, das Haar von ihnen wird nur schlechter sein. So nach dem Aufwaschen und dem Dorrkringel des Haares beginnen wir, die Frisur und das Make-Up auf die Party zu machen, um von der eigenartigen weiblichen Schonheit aufzuglanzen.